Пропал голос. Как быстро восстановить?

В эти выходные пролежала дома с простудой, пролечилась. Сегодня более менее восстановилась. Но на работе мне нужно много говорить, и сегодня к вечеру у меня голос совсем осип, говорю только шепотом.

Кому что помогает восстановить голос?
В крайнем случае на работе придется говорить шепотом и писать.

Не шептать ни в коем случае.
Сделаете связкам только хуже.
Абсолютный голосовой покой.

Идите к врачу

Я в это лето восстанавливала голос полтора месяца. В следствии затяжной болезни,у меня он совсем пропал. Лечилась у фониатора. Масса всяких разных не очень приятных процедур была проведена. Результат положительный)

Пы. Сы. Допишу.
По незнанию шептала на работе неделю, чем усугубила ситуацию сама