Золотой петух на одной ноге

Аня и чё будет? Не могу посмотреть

Слава, разувайся, встань прямо, руки вдоль туловища, одну ногу согни в колене назад и закрой глаза. Запусти секундомер. Напиши, сколько продержался.

Так и дальше?

правая нога 5 с, левая 3 секунды

Так и дальше?

Подними и согни. Чтоб стоять на одной ноге. И глаза должны быть в это время закрыты. Сколько секунд удалось так постоять?

Я в метро..боюсь, навернуца.

Оль, это норм?

если будешь тренироваться , то будет меньше болезней и, вероятно, обретение внутренней гармонии.

Как я понял из картинок, упражнение очень полезно, но имеет побочку. Полезно тем, что сутулая женщина стала стройной, у неё отросли волосы, выросла грудь, треники стали приличной юбкой и появились каблуки, а издержки в том, что после этого упражнения, ноги стали кривые и заваливаются вовнутрь, руки выворачивает наружу, грудь спадает и появляются глаза, нос и рот т.е. вы наконец-то прозреваете...

Ты разулся уже?

У меня как то связано разувание с раздеванием )

Как я понял из картинок, упражнение очень полезно, но имеет побочку. Полезно тем, что сутулая женщина стала стройной, у неё отросли волосы, выросла грудь, треники стали приличной юбкой и появились каблуки, а издержки в том, что после этого упражнения, ноги стали кривые и заваливаются вовнутрь, руки выворачивает наружу, грудь спадает и появляются глаза, нос и рот т.е. вы наконец-то прозреваете...

Как я понял из картинок, упражнение очень полезно, но имеет побочку. Полезно тем, что сутулая женщина стала стройной, у неё отросли волосы, выросла грудь, треники стали приличной юбкой и появились каблуки, а издержки в том, что после этого упражнения, ноги стали кривые и заваливаются вовнутрь, руки выворачивает наружу, грудь спадает и появляются глаза, нос и рот т.е. вы наконец-то прозреваете...

Очень интересное упражнение. Напишите ваши результаты на левой и правой ноге.