Я ясновидение уважаю!)))

Поддается ли лечению неизвестно: выздоровевших не наблюдалось

Эт порнуху в HD качестве что ле?

У меня был раньше фитнес в жизни (кардио и силовые). До пота. Было очень заметно, как ухудшается лицо (носогубные провалы, впадины под глазами) на фоне стремительно улучшающегося качества тела. Теперь я после улучшайзинга (2 месяца спорт запрещен был) , в лице всякое, которое уходит, если потеть будешь. Раздумываю, как привести фигуру в порядок, не затрагивая лицо. Физическая активность, какая? Не до пота если- будет толк? Кто что думает? Тему, понятное дело, замусорят, но я обещаю все- все п

Может, йога? Пилатес? Стретчинг?- больше подходящих умных слов из этой области не знаю

На мой взгляд, акцент стоит сделать на бассейн( плавание). Сплошные плюсы- работа максимального количества мышц, энергозатратный вид спорта, разгрузка позвоночника, выводится лишняя жидкость и т.д.... Как вариант, аквааэробика. И более щадящими будут кардиотренировки- дорожка, велосипед, элипс и т.д. Ну или просто ходьба в умеренном темпе не менее 30 минут 3-4 раза в неделю). И еще, конечно же, пересмотреть рацион. И придерживаться принципов правильного питания)))

Эт ладно, вот говорят, что тут встречаются люди напрочь без чувства юмора — вот бяда, так бяда

М-да, вот так, чем хотел человек занимался, а губы сделал, лицо потянул и теперь фигура на заднем плане. Как хорошо, что я ничего себе не качаю в лице. Да теперь и не буду пожалуй)))

А у женившихся как?

Видимо, Вам и неактуально, нет серьезных проблем, все по возрасту или даже моложе))

Главное высыпаться.

Моя мечта )))

Неосуществимая?)

Я не знаю. Может, штамп - это прививка

Вот, наш человек)

Не понимаю почему Ваш. Но приятно)))

Видимо фоткам мужиков в анкетах три пятерки на все монетки поставила?))

Мы оба высказались относительно водных процедур) Больше дельных советов (вроде бы) не было)

Видимо, Вам и неактуально, нет серьезных проблем, все по возрасту или даже моложе))