Неврологическая проба Ромберга

Кто тут хорохорился, что заметно моложе своих лет?)))
Тест определения биологического возраста: нужно встать на одну ногу и закрыть глаза. Если удержались 30 секунд – вам 20 лет, 15 секунд – меньше 40. А если 4–5 секунд – ваш возраст 60 лет или больше.
Глаза закрыть не забываем. И руки вытянуть вперед, растопырив пальцы

На одной ноге больше 60 секунд
На сломанной - едва 47. И то, долго искала равновесие…
Это что значит ?

Только научилась ходить))

Малолетка ты ещё. И в душе и теле. 🌹

Это значит, что жизнь только начинается

Секунд 20. Но шатает сильно.
Это скорее всего на свой, ягодный возраст

Ну, слава богу. Пойду тогда начну что ли )
Всех с добрым утром !

2 мин 47 сек. Потом надоело стоять

Наверное, ещё доп условия там есть

Кроме закрытых глаз, руки еще рекомендуют вытянуть вперед и пальцы растопырить

15 секунд.
Не думай о секундах свысока. (с)

раз вы уже повелись на этот тест. то точно моложе себя чувствуете,

получается с утра одни дамы хорохорятся

Запиши результаты и иди паспорт меняй

Есть. Тань, тест был разработан до всяких пилатесов и стрйчингов и йог
Сейчас он просто не релевантен для тех, кто хоть иногда этим занимается

Не, мне фоточка на новом паспорте нра

Я йогу не переношу)

Из физ нагрузок только тренажерка

Аналогично , не переношу
Но в тренажорке тоже подвижность суставов поддерживается

Ну так физ нагрузки разумные биологический возраст и «подтягивают», получается, в сторону омоложения

Он же, возраст этот, зависит от образа жизни и т.п

Просто зарядку делала с утра. Начала с теста ))

Ну да ..,

У меня история была с дыханием. Надо было делать что-то и следить за дыханием.
Я решила пуговицы перешить на пальто, все размерила, перешила. Утром одевая пальто, пуговиц нет
И вот я сижу в темной прихожей и не могу сложить картину мира, вчера пришила, сегодня их нет.
Пишу дочери, зачем пуговицы от пальто мне отрезала? она отвечает, что пуговки не отрезала, может коты?
Мне еще дурнее стало, сумасшедшая я или как?
Стала вешать пальто в шкаф и пуговицы брякнули, а я их с изнанки ровно пришила с интервалами, только к подолу.