ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Анастасия, Липецк, 47 лет.
13.05.2025 06:21
Доброе, бодрое. Льёт дождина. Не хочется даже нос высовывать. А надо идти гулять 
Олег , Москва, 44 года.
13.05.2025 06:32
Доброе утро ☕
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
13.05.2025 06:32
(Забанена до 23.01.2026 20:44. Подробнее...)
Утро доброе ☀️
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
13.05.2025 06:33
(Забанена до 23.01.2026 20:44. Подробнее...)
Анастасия, Липецк, 47 лет.
13.05.2025 06:55
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
У тебя точно доброе? Как ты еду сейчас готовишь?)
Добрые люди принесут 
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
13.05.2025 06:56
Доброе утро, товарищи! ☀️☕
Олег , Москва, 44 года.
13.05.2025 07:12
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
У тебя точно доброе? Как ты еду сейчас готовишь?)
Никак.
Заказываю в ближайших кафе.
Или готовую покупаю.
Наберу сейчас немного, потом вернусь в привычный режим)
Заказываю в ближайших кафе.
Или готовую покупаю.
Наберу сейчас немного, потом вернусь в привычный режим)
Олег , Москва, 44 года.
13.05.2025 07:13
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
13.05.2025 07:20
Олег , Россия, Москва писал:
Никак.
Заказываю в ближайших кафе.
Или готовую покупаю.
Наберу сейчас немного, потом вернусь в привычный режим)
Я вот думаю ещё скинуть, а потом пару килограммов набрать, чтобы кожа не висела. Как думаешь?)
Сообщение
отредактировала Татьяна, Нидерланды, Амстердам (автор поста) 13.05.2025 07:20
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
13.05.2025 07:21
Татьяна, Нидерланды, Амстердам писала:
Я вот думаю ещё скинуть, а потом пару километров набрать, чтобы кожа не висела. Как думаешь?)
Чтобы кожа не висела надо на массаж. И главное чтобы другие прелести сильно не провисли))
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
13.05.2025 07:22
(Забанена до 23.01.2026 20:44. Подробнее...)
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Чтобы кожа не висела надо на массаж. И главное чтобы другие прелести сильно не провисли))
О! Эксперт по прелестям прибыл! 
Что-то после Питера тебя не видно…
Что-то после Питера тебя не видно…
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
13.05.2025 07:23
Татьяна, Нидерланды, Амстердам писала:
Я вот думаю ещё скинуть, а потом пару килограммов набрать, чтобы кожа не висела. Как думаешь?)
А зачем такая сложная схема?)
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
13.05.2025 07:25
(Забанена до 23.01.2026 20:44. Подробнее...)
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
А зачем такая сложная схема?)
Сбросить жирок и вернуть парочку мышцами - хороший план и сложный! Год надо минимум и питание 
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
13.05.2025 07:26
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Чтобы кожа не висела надо на массаж. И главное чтобы другие прелести сильно не провисли))
На массаж нет времени и денег.
Прелести уменьшились, но я все ссылаюсь на старость...
Прелести уменьшились, но я все ссылаюсь на старость...
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
13.05.2025 07:29
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Сбросить жирок и вернуть парочку мышцами - хороший план и сложный! Год надо минимум и питание
Мышцы у меня есть. Просто когда нарастает новый жирок, то кожа везде равномерно подтягивается.
Пузо убралось, и оказалось, что у меня есть нехилый пресс...
Пузо убралось, и оказалось, что у меня есть нехилый пресс...
Олег , Москва, 44 года.
13.05.2025 07:41
Татьяна, Нидерланды, Амстердам писала:
Я вот думаю ещё скинуть, а потом пару килограммов набрать, чтобы кожа не висела. Как думаешь?)
Скинуть жирок, а потом набрать мясца, отличный план!)
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
13.05.2025 07:42
Олег , Россия, Москва писал:
Скинуть жирок, а потом набрать мясца, отличный план!)
Зачем мне мясцо?) Я же не мужчина.
Олег , Москва, 44 года.
13.05.2025 07:50
Татьяна, Нидерланды, Амстердам писала:
Зачем мне мясцо?) Я же не мужчина.
Что бы у мужчины была возможность за что схватить!))
Поэтому, меньше жира, больше мяса!
Поэтому, меньше жира, больше мяса!
Сообщение
отредактировал Олег , Россия, Москва (автор поста) 13.05.2025 07:50
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
13.05.2025 08:03
Олег , Россия, Москва писал:
Что бы у мужчины была возможность за что схватить!))
Поэтому, меньше жира, больше мяса!
Надо сначала мужчину завести.
Сейчас пойдут и мне советы - завести трёх любовников...
Сейчас пойдут и мне советы - завести трёх любовников...
Ядвига, Москва, 45 лет.
13.05.2025 08:15
Олег , Россия, Москва писал:
Скинуть жирок, а потом набрать мясца, отличный план!)
А как понять, что наросло? Я вот не пойму никак, поскольку лет 20 в одном весе и вдруг сдвинулся. Визуально норм, ребра больше не светятся, а вот мышца это или жир не понятно.
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
