А если травку всякую добавить? Редиску?)

О, спасибо

Тут бы за 70 не перевалить

Для сравнения - в редиске 1,5 гр клетчатки ( в 100 граммах) В фасоли - 10,5 гр ( в 100 гр) в зависимости еще какого цвета она. В красной больше чем в белой и пятнистой. Это все можно погуглить , я не нутрициолог 😅 В чашке салата из помидоров и огурцов всего 0,5 гр клетчатки Добавив в салат фасоль и кунжут мы получаем суточную норму клетчатки

А я вся выгорела на солнце. Брови выгорели, волосы тоже. Лицо в веснушках

Попроси прокатить) Или сфотографироваться на фоне

Я тоже подгорела на даче, хотя мажусь спф50. Видимо на время хватает и надо подсказывать. Я виши взяла в этом году. Но он тон имеет

Кожа не сгорела. А вот волосы брови выгорают)

С этим надо осторожнее. Не забывайте первое правило байкеров))

Это да, макушка тоже отличается. А брови подкрасить надо

Аха ха Ну значит попросить постоять рядом и что-нибудь спросить про мотик. Можно сфоткаться попросить.)

Я пока посмотрю издалека, а то может он на асфальт сморкается или матерится через слово

Я тоже подгорела на даче, хотя мажусь спф50. Видимо на время хватает и надо подмазывать. Я виши взяла в этом году. Но он тон имеет

Я пока посмотрю издалека, а то может он на асфальт сморкается или матерится через слово

Мой дерматолог говорит, что спф 50 слабый.

В смысле ? Мы же с тобой в одном весе начинали еще мой марафон.. И у тебя вроде динамика была

Круть. Красную люблю. Но и сытная она. Всегда думала, что в овощном салате полно клетчатки.

Начала поправляться опять Прогресс ушел

Отрицательный прогресс)))