А мы с концерта только вернулись домой. Немного псковского дождливого вайба...

Это что твой такой высокий и плечистый?

Интрига

Доброе утро
Их много в Аленке продается.

Мы вчера много всего успели. Самое главное, что посетили окулиста, проверили дочери зрение перед школой. Через неделю поедем на подбор новых очков.

Потом погуляли от Парка культуры до Фрунзенской. Посмотрели Хамовнические казармы и заглянули в усадьбу Льва Толстого.

Съездили на Манежку и купили мне джинсы на размер меньше И оторвались вчера на покупке парфюма. Это, конечно, отдельный вид удовольстаия для девочек.

Прогулялись от Манежки до Чеховской. Посмотрели центр, и поехали домой. Находили 24 тыс. шагов.

На завтрак были сырники и кофе. На обед - сэндвичи. На ужин - гречка с домашним фаршем и зефирка с чаем.

Немного фоточек:

Предпоследнее фото прямо Париж

Рядом с Манежкой сделали зеленую зону и водопад с пальмами. Красиво выглядит.

Всем приветик. Ребята, когда начинать принимать д3, уже пасмурно. Купила рыбу, фотку скину попозже

Доброе утро☕

Я вообще не пью.
А зачем? У тебя рахит?
Вообще с возрастом у человека чаще избыток кальция, чем недостаток. Надо сначала анализы сделать.

У меня с ним сил больше

Для сил лучше пить комплекс витаминов, а не один. Дуовит для женщин например.

Доброе утро 🌄

Не, мне комплексы не идут. Мне хорошо от д3. И эндокринолог рекомендовал. Без анализа в проф дозе. Только потеряла листочек

Ну ок. Пей тогда.

Начну наверное. Раньше Иринка говорила когда

Ещё август, не время. Пока ешь мясо, яйца и рыбу. Без команды не начинай.

С сентября тогда

Вчера день уборки и игр.
Прошёл игру на vr, убил всех зомби))
Поиграл с сыном пару часов в приставку.
Вечером погуляли пару часов с Бонни.
Сегодня день готовки и закупки продуктов.
На рынке нет черешни, печаль. Одна вишня.
Перехожу на персики и нектарины.))
Поедем на самокатах погоняем по Москве, пока погода позволяет)

Я говядину купила 980 кг