Кирилл после водочки разбухтелся))

Кирилл после водочки разбухтелся))

Пойду гулять.

Я уже гуляю по своему Лианозово!

Пойду гулять.

Еще раз- выставлять можно всем. Критиковать , как вы делаете - нельзя. Я сама выставляю не всегда зож.

я б уточнила, всегда не зож!

я б уточнила, всегда не зож!

Лана, а что ЗОЖ в твоём понимании? Мне кажется не все осознают принципы пп-питания и думают что мы тут курогрудкой с гречей питаться должны 😂

Не, был и зож, Ира видела, но мало, да)) оооочень мало)))

😂 но на ночь тут вкусняшки постоянно выкладывают!))

Выкладывать не значит- есть)))

У меня коллега на ППитании, она никогда не любила готовить, а купила питание-рецепты на месяц и готовит. Там посчитано все и калории и баланс ЖБУ. Похудела на 20 кг, почти за год, лицо и кожа не провисла, это было удивительно. Но она не любитель мучного, сладкого, майонеза.

Добрый вечер! А можно я с вами буду?) Я большой и добрый!))) С завтрашнего дня буду худеть)

Так чего она употребляла-то? Лена, где ответ на вопрос?

Каждый день себе это обещаете ? — начать с завтрашнего дня ? По себе сужу