ЗОЖная! 26 дней до НГ!
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
10.03.2025 10:56
И от собак к мясу… решила все же убрать фобию по свинине, все же попробую вырезку брать - по калориям проходит:
Ну и цены с московского рынка
Ну и цены с московского рынка
Алексей, Киржач, 47 лет.
10.03.2025 11:08
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Ну и цены с московского рынка
Индейка в Ленте на 50р дешевле , (я просто беру там постоянно)
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
10.03.2025 11:10
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
И от собак к мясу… решила все же убрать фобию по свинине, все же попробую вырезку брать - по калориям проходит:
Ну и цены с московского рынка
Молодец, выдержала так долго, я п не смогла))
Свинину нежирную обрезь даже в диетическом питании советуют при повышенном холестерине. Мясо хорошо усваивается.
Да и проблема там не в мясе, а в сладком, в быстрых углеводах.
Свинину нежирную обрезь даже в диетическом питании советуют при повышенном холестерине. Мясо хорошо усваивается.
Да и проблема там не в мясе, а в сладком, в быстрых углеводах.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
10.03.2025 11:10
Алексей, Россия, Киржач писал:
Индейка в Ленте на 50р дешевле , (я просто беру там постоянно)
Да понятно. Я за голубикой ходила - 1800 руб/кг и цены попутно на все посмотрела.
Но мясо хорошее, правильное. Можно брать раз в неделю и тут.
Но мясо хорошее, правильное. Можно брать раз в неделю и тут.
Сообщение
отредактировала Ирина, Москва, м. Лианозово (автор поста) 10.03.2025 11:10
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
10.03.2025 11:13
Анна, Россия, Псков писала:
Молодец, выдержала так долго, я п не смогла))
Свинину нежирную обрезь даже в диетическом питании советуют при повышенном холестерине. Мясо хорошо усваивается.
Да и проблема там не в мясе, а в сладком, в быстрых углеводах.
Ну вот тоже так подумала. И запас по жирам есть в день, поэтому разнообразнее сделаю питание…
Книгу читаю просто про глюкозу - там все это хорошо описано.
Книгу читаю просто про глюкозу - там все это хорошо описано.
Анатолий, Москва, 42 года.
10.03.2025 11:38
Анатолий, Москва, 42 года.
10.03.2025 11:38
Анастасия, Липецк, 46 лет.
10.03.2025 12:11
Обед:суп с крупой, хлеб
Анастасия, Москва, 39 лет.
10.03.2025 12:35
Баффи, Россия, Тула писала:
Ты реально ел белок( ужс
Мне кажется Александр ел все))
Всем привет.
На этой неделе я из дома работаю, буду не часто появляться)
На завтрак творог, на обед борщ сварила)
Всем привет.
На этой неделе я из дома работаю, буду не часто появляться)
На завтрак творог, на обед борщ сварила)
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
10.03.2025 12:37
Анастасия, Москва, 39 лет.
10.03.2025 12:49
Юлия, Россия, Санкт-Петербург писала:
У тебя все время загадочное меню
Знаем чем детишек в садике кормят 
Анатолий, Москва, 42 года.
10.03.2025 12:50
У мну обед по стандарту 
Курятина, помидорки и огурчики + витаминка
Курятина, помидорки и огурчики + витаминка
Алевтина, Химки, 44 года.
10.03.2025 12:51
Ещё весь день впереди)))
Баффи, Тула, 44 года.
10.03.2025 12:55
Баффи, Тула, 44 года.
10.03.2025 12:56
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
10.03.2025 12:57
Баффи, Россия, Тула писала:
Кенгуру точно не кушал))
Ел. Раньше в 90е часто кенгурятина была в магазинах и стейки из страуса
Анастасия, Москва, 39 лет.
10.03.2025 12:59
Анастасия, Москва, 39 лет.
10.03.2025 13:00
Баффи, Россия, Тула писала:
Там почти всё диетическое))
Да на таком питании хочешь не хочешь, а похудеешь))
опять мимо)))
Баффи, Тула, 44 года.
10.03.2025 13:03
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Ел. Раньше в 90е часто кенгурятина была в магазинах и стейки из страуса
Всё молчу))))
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
