ЗОЖная! 24 дня до НГ!
Олег , Москва, 44 года.
17.04.2025 06:48
Доброе утро ☕
Уже четверг.
Все готовы завтра встать на весы?)
Уже четверг.
Все готовы завтра встать на весы?)
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
17.04.2025 06:52
Олег , Россия, Москва писал:
Доброе утро ☕
Уже четверг.
Все готовы завтра встать на весы?)
Доброе утро)
Каждое утро с них начинается, с весов))
Каждое утро с них начинается, с весов))
Татьяна, Саратов, 46 лет.
В отношениях
17.04.2025 06:58
Доброе утро. 
Всегда готова!
Всегда готова!
Анастасия, Липецк, 46 лет.
17.04.2025 07:09
Доброе утро
Творог с йогуртом, 3 сушки, кофе
Творог с йогуртом, 3 сушки, кофе
Ольга, Люберцы, 43 года.
17.04.2025 07:54
Доброе) 
Олег , Москва, 44 года.
17.04.2025 08:22
Ольга, Люберцы, 43 года.
17.04.2025 08:44
Олег , Москва, 44 года.
17.04.2025 08:48
Ольга, Россия, Люберцы писала:
Да + сметана
Туда бы ещё сыра, несколько варёных яиц.
Всё это в лаваш и обжарить на сухой сковороде)))
М-м-м, вкуснятина 😋
Всё это в лаваш и обжарить на сухой сковороде)))
М-м-м, вкуснятина 😋
Ольга, Люберцы, 43 года.
17.04.2025 08:57
Олег , Россия, Москва писал:
Туда бы ещё сыра, несколько варёных яиц.
Всё это в лаваш и обжарить на сухой сковороде)))
М-м-м, вкуснятина 😋
Сегодня активность с утра снижена и аппетит тоже. Решила не заморачиваться)
А так да, пирожки всякие я люблю, особенно чебуреки, хачапури
А так да, пирожки всякие я люблю, особенно чебуреки, хачапури
Максим, Москва, 42 года.
17.04.2025 09:22
Сообщение
отредактировал Максим, Россия, Москва (автор поста) 17.04.2025 09:23
Mariam, Москва, 49 лет.
17.04.2025 09:41
Максим, Россия, Москва писал:
[картинка]
Сообщение
отредактировала Mariam, Россия, Москва (автор поста) 17.04.2025 09:42
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
17.04.2025 10:43
Приветик. Сделала вчера запеканку, духовка у меня ненормальная, поэтому плохо поднялась, надо приноровиться 
Mariam, Москва, 49 лет.
17.04.2025 10:45
Олег , Россия, Москва писал:
Всё это в лаваш и обжарить на сухой сковороде)))
М-м-м, вкуснятина 😋
Подтверждаю , очень вкусно)
И начинка может быть на любой вкус и фантазию
Тк у меня сегодня не будет обеда и перекусов - поэтому завтрак поздний и плотный)
И начинка может быть на любой вкус и фантазию
Тк у меня сегодня не будет обеда и перекусов - поэтому завтрак поздний и плотный)
Максим, Москва, 42 года.
17.04.2025 10:55
Юлия, Россия, Санкт-Петербург писала:
Приветик. Сделала вчера запеканку, духовка у меня ненормальная, поэтому плохо поднялась, надо приноровиться
Юлия, как раз хотел спросить про запеканку...
Отличная!
Смотри, я уже вношу коррективы
Делаю ачму и запеканку из 3-х пачек
Соответственно и поднимаю пропорции по другим продуктам (кроме сахара)
Если сегодня куплю сыр и лаваш, сделаю ачму...
Отличная!
Смотри, я уже вношу коррективы
Делаю ачму и запеканку из 3-х пачек
Соответственно и поднимаю пропорции по другим продуктам (кроме сахара)
Если сегодня куплю сыр и лаваш, сделаю ачму...
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
17.04.2025 10:58
Максим, Россия, Москва писал:
Юлия, как раз хотел спросить про запеканку...
Отличная!
Смотри, я уже вношу коррективы
Делаю ачму и запеканку из 3-х пачек
Соответственно и поднимаю пропорции по другим продуктам (кроме сахара)
Если сегодня куплю сыр и лаваш, сделаю ачму...
Ну это все очень калорийно для меня)
Постоянно делать не стоит.
Постоянно делать не стоит.
Ольга, Люберцы, 43 года.
17.04.2025 11:42
Юлия, Россия, Санкт-Петербург писала:
Приветик. Сделала вчера запеканку, духовка у меня ненормальная, поэтому плохо поднялась, надо приноровиться
Я как то развлекалась и делала запеканки порционные в силиконовых формах для кексиков. Нехочух всяких стимулировать кушать)
Сообщение
отредактировала Ольга, Россия, Люберцы (автор поста) 17.04.2025 11:43
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
17.04.2025 12:06
Ольга, Россия, Люберцы писала:
Я как то развлекалась и делала запеканки порционные в силиконовых формах для кексиков. Нехочух всяких стимулировать кушать)
Моя нихачуха только чуть чуть попробовала)
Анастасия, Липецк, 46 лет.
17.04.2025 12:56
Обед:суп с крупой
Пошла я красить бордюры нюхнуть краски
Пошла я красить бордюры
нюхнуть краски
Максим, Москва, 42 года.
17.04.2025 12:57
Юлия, Россия, Санкт-Петербург писала:
Ну это все очень калорийно для меня)
Постоянно делать не стоит.
Там очень много белка и очень вкусно и сытно)
Сегодня ещё куплю творог и поэкспериментирую)
Сегодня ещё куплю творог и поэкспериментирую)
Олег , Москва, 44 года.
17.04.2025 13:00
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Обед:суп с крупой
Пошла я красить бордюры нюхнуть краски
Настя, ты хоть респиратор одень 😷
Надышишься этой гадостью... (((
Надышишься этой гадостью... (((
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
