а я вернулась с маникюра
современное покрытие не больно погрызешь, оно твердое же, я печатаю ногтями и нормально, получается просто чуть медленнее
Грызть ногти - нервное, бывает еще замещение (курить не бросал?). Лучше к психотерапевту, но можно и успокоительное попить + поуговаривать себя самостоятельно (вкусным голосом с утра "Кеша хороший!").
Я возила дочь на олимпиаду в Москву пару лет назад, и пока дети выполняли задания родителям включали трансляцию нарезку разных лет... волнение и неуверенность, почти все дети грызли ногти... я потом занималась этим вопросом и ребенок у меня перестала грызть, в том числе маникюр делает.