дамы какие у вас формы 2. Страница 9. Форум GdePapa.Ru

11.03.2017 17:51

Xoxлyшкa, РТ, Пестрецы писала:

А стариков зачем есть? Что они вам плохого сделали?

т9сухариков

Наталья, Москва, 49 лет.

11.03.2017 17:54

Елена, Россия, Москва писала:

Если худеть постепенно и с физическими нагрузками,растяжками,использовать спец косметические средства,то можно добиться хороших результатов и без применения пластики.

Если ооочень постепенно , то да. Но при таком большом весе растягивать процесс похудания на годы трудно.

Наталья, Москва, 49 лет.

11.03.2017 17:54

Анонимно, имя скрыто писал:

уборка поход в магазин 1.5км.готовка.мытье посуды.я компактно и быстро все делаю.уборка 40мин.посуда20готовка 30

Ясно....это значит, что ничего.

Анонимно, автор темы

11.03.2017 17:55

Наталья, Россия, Москва писала:

А Вас саму устраивает Ваш размер и вес?

я себя не помню другой.когда то лет в 13 весила 55 выглядела как с освенцыма

Все надоело, Москва, 59 лет.

11.03.2017 17:55

Анонимно, имя скрыто писал:

у меня нет проблем со здоровьем.проблемы с мужчинами.не нравятся им такие формы.

Значит, ищите тех, кому нравятся, и не смотрите на тех, кто вами в жизни не заинтересуется.

Анонимно, автор темы

11.03.2017 18:03

Наталья, Россия, Москва писала:

Ясно....это значит, что ничего.

два раза в неделю прогулки по 15км.работа такая.

Максим, Лобня, 53 года.

11.03.2017 18:11

Анонимно, имя скрыто писал:

два раза в неделю прогулки по 15км.работа такая.

Проблема не в том, что порой мы делаем, а как. Метаболизм разгоняется от интенсивности нагрузок. Если в день ходить хотя бы полчаса с повышенным пульсом ( от 110 до 125 уд.в мин), то это будет достаточная нагрузка, это касается и уборки... И сколько воды пьёте в день? Замеряли хоть? Не чая и кофе, которые обезвоживают организм, а именно воды и лучше не кипячёной.

Екатерина, Переславль-Залесский, 38 лет.

Замужем

11.03.2017 18:19

Анонимно, имя скрыто писал:

если я так похудел общину вся как шарпей .я в том году 15кг сбросила так шкура до сих пор висит

у меня ничего нигде не обвисло,шевелиться надо,тогда будет своевременно все подтягиваться

Екатерина, Переславль-Залесский, 38 лет.

Замужем

11.03.2017 18:19

Елена, Россия, Москва писала:

Я думаю,что лучше с врачом проконсультироваться.Не каждому подойдет неделя на кефире с минералкой может у человека есть проблемы с жкт,например.

наверно вы правы,хотя я читала что разгрузочные и очищающие дни очень полезны

Екатерина, Переславль-Залесский, 38 лет.

Замужем

11.03.2017 18:21

Наталья, Россия, Москва писала:

У моей знакомой, тоже был результат налицо.....а теперь в живых уже нет. 33 года было. Перестать жрать всё подряд и двигаться много....ОЧЕНЬ много. В разы больше потребляемого. Причем всегда вообще, а не какой-то короткий период. Это всегда "работает", даже при пресловутых "гормональных проблемах".

ну я сама против операций ) я диету выбрала потому что в спортзал лень... так что все сбалансировано )

Анонимно, автор темы

11.03.2017 18:31

Максим, Россия, Лобня писал:

пульс у меня постоянно 90.воду пью только в дни работы литр

Максим, Лобня, 53 года.

11.03.2017 18:39

Анонимно, имя скрыто писал:

пульс у меня постоянно 90.воду пью только в дни работы литр

пульс при ходьбе поднимается, поэтому важно держать его в определённых границах. А литр воды при Вашем весе -это катастрофа. Вода является важным катализатором жиросжигания. Приучитесь пить воду по стакану каждые 2 часа, особенно за полчаса до еды, и как можно меньше воды во время и сразу после еды, это мешает перевариванию пищи, и она не распадается на аминокислоты, а зачастую депонируется в жир...

Анонимно, автор темы

11.03.2017 18:41

не могу тошнит от воды.при расщепления жира выделяется вода (химия )

Арина, Москва, 44 года.

Замужем

11.03.2017 18:50

Xoxлyшкa, РТ, Пестрецы писала:

Он любитель дарить букеты

Я в курсе

Екатерина, Переславль-Залесский, 38 лет.

Замужем

11.03.2017 18:51

Максим, Россия, Лобня писал:

а я наоборот делаю

воду не пью,пару кружек чая до и после еды )
это не совет,это констатация что я неправильно делаю... хотя мне это не мешает )

Максим, Лобня, 53 года.

11.03.2017 18:54

Анонимно, имя скрыто писал:

не могу тошнит от воды.при расщепления жира выделяется вода (химия )

а сидеть на диетах и лишать организм разнообразного питания? Много написано о пагубности диет для женщин. Ограничение в объемах, отказе от отдельных продуктах и режиме питания, это другое...

Максим, Лобня, 53 года.

11.03.2017 18:55

Екатерина, Россия, Переславль-Залесский писала:

а я наоборот делаю воду не пью,пару кружек чая до и после еды ) это не совет,это констатация что я неправильно делаю... хотя мне это не мешает )

пока молодая, можно по разному экспериментировать с организмом, а с возрастом приходят другие потребности...

Екатерина, Переславль-Залесский, 38 лет.

Замужем

11.03.2017 19:01

Максим, Россия, Лобня писал:

диеты бывают разные,все нужные элементы я получаю ) не косите все под одну гребенку

Екатерина, Переславль-Залесский, 38 лет.

Замужем

11.03.2017 19:02

Максим, Россия, Лобня писал:

пока молодая, можно по разному экспериментировать с организмом, а с возрастом приходят другие потребности...

вы это моей маме расскажите,стройняшке в 62 после двух деток... после меня (второй) ее сильно разнесло... у нас диета одна )

Максим, Лобня, 53 года.