*рукалицо* даже сейчас проходят соревнования натурального билдинга.

Далее, к тяж. отлетеке, тот же паурлифтинг и тд... на мой взгляд уродуют фигуру, делая её больше массивной, в отличии от бодибилдинга, или того же менсфизик, у которых только что ноги маленькие на фоне всего остального.

И как заметили выше, если не для соревнований, то какая религия мешает заниматься бодибилдингом без химии ?

Ну и насчет последствий, я сам видел как и многие видят, к чему приводит не занимание бодибилдингом, спортом и тд... да многие видят, пузатые парни, в 29 выглядят как в 40 лет, рыхлое тело, жрачка всего подряд и тд...

Может всё таки не стоит впадать в крайности, а заниматься тем к чему лежит душа и неважно то это, билдинг, кросфит, турникмены и тд.. при этом не вешать клише.

Так как и тяжелоотлеты и легкоатлеты сидят на химии, ту же оксану употребляют будь здоров легкоотлеты, а оксана вообще садит гормоналку.

Спасибо, рассмешили
Это абсолютно 2 разные дисциплины Тяжелая атлетика больше похоже на пауэрлифтинг, но никак не на бодибилдинг ))))

Тем более! И не знаете отличия тяжелоатлета от кочки)))))

*рукалицо*

Ваши слова в теме бальзам на мою душу, спасибо вам за адекватность.

Для вас разница в дисциплине зависит только от приёма препаратов ?

Тогда заходим сюда и читаем: http://sportwiki.to/Анаболические_стероиды ну или сюда http://www.interfax.ru/sport/431277 и видим Допинг-пробы 11 болгарских тяжелоатлетов дали положительный результат на стероиды.

Проф спорт в наше время практически невозможен без химии, будь то тяж. легк и тд.. атлетика, менс физик или билдеры, армспорт, плавание, бег и тд...

И из за приёма химии вдруг тяжа переводить в билдеры верх некомпетентности темы

И ах да, как раз таки тяжи первые и начали употреблять химию:

Усовершенствование анаболических свойств тестостерона проводилось в 1940-х годах в Советском Союзе и странах Восточного Блока, таких как Восточная Германия, где анаболические стероиды начали применяться для улучшения показателей олимпийских тяжелоатлетов.


Но это так, к слову.

)))))
Футболист от хоккеиста отличается тоже только приемом препаратов ))))) Футболисты на меташке сидят, а хоккеисты на турике )))) А тренировки у них абсолютно идентичны ))))

а не наоборот футболистов же метаха зальёт, а турик как раз воды меньше держать будет, а кокеистам наоборот, метаха воду задержит, они массивнее будут, проще впечатывать в ограждения ) хотя я лох в этом всём могу и заблуждаться )

А так да, эдентичны, что те что те гоняют по полю и всё )

Лёня, прости, но блеать!!!!!

Читаем что такое тяжелая атлетика:
Тяжёлая атлетика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок[1]. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы один рывок и один толчок проигрывает и выбывает из соревнования. Жим над головой был некогда в программе соревнований, однако из-за сложности оценки был исключён из соревнований.

Читаем что такое бодибилдинг:
Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. body — тело[1] и building — строительство[1]) — процесс наращивания и развития мускулатуры, путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (плотность, рельеф), называют культуристом или бодибилдером.

А теперь листаем чуть назад и видим что я писал тяж. атлетов и паурлифтёров, то что у них тело массивное, как у кабана, вот фото типичного тяжелоатлета




Далее, название дисциплины совсем не зависит от приёма или не приёма препаратов, впрочем и тренировки разные, а одинаковые они на начальном этапе только из за базовых упражнений и редкого совпадения в тренировках на тренажерах.

Вам всё же нужно! более подробно изучить тему что бы не выглядеть в крайней степени невеждой в данном вопросе.

У меня работа позволяет обходиться без него, хотя после тренировки порой ем, как синта-6 так и гейнер от пурепротеин, впрочем и мифы про протеин давно развеяны.

По поводу нервничать, я не нервничаю, тут скорее недоумение того что человек совершенно не понимая тему пытается что то доказать утверждая то что ложь есть истина, вот в этом у меня недоумение, когда человек выставляет своё невежество на показ и ещё гордится им, пытаясь доказать обратное. ))

В остальном всё хорошо.

Я надеюсь хоть в теме питания вы со мной согласны, что данное блюдо идеально после физ. нагрузки и даст прирост как силы так и массы благодаря углеводам, белкам и овощам )

Простите если оскорбил.

Джо Вейдер билдер же, а соответственно ( по вашей логике) - химик.........Все билдеры химики, а кидаете ссылку на известного бодибилдера и говорите про систему без химии ))))))

Ну я занимаюсь по книге Стюарта Мак Роберта, Думай2, там тоже всё без химии и даже без протов.

К чему ваша ссылка ?
Я не собираюсь становиться профи или даже приближаться к билдерам, я просто хочу красивое тело и стать сильным без перекачки, не более, по тому химию принимать не собираюсь (по крайней мере пока, но и не вижу ничего плохого в ней если её применять по умному и курсить после анализов с нормальным ПКТ) да и к выступлениям я не готовлюсь и первый год, а занимаюсь я с мая я работаю только на массу, вот расписание моих тренировок http://ru-alterego.livejournal.com/159062.html

и на данный момент мой рекорд в приседании 90 кг (дальше на штанге блины закончились) и сейчас на технику приседаю с 80

Значит это система для тяжелоатлетов? Ну по вашей логике? И с каких пор Джо Вейдер писал системы для тяжелоатлетов, будучи бодибилдером?
Сергей. Вы совсем запутались в своих сообщениях

какие жаркие споры прям трансляции с ринга

а как всё начиналось то а, с еды, хотя тут и еда спортивная и для ЗОЖ, вот думаю, продолжать делать видео и писать рецепты вкусной, но здоровой еды как для набора массы, так и для похудания с наращиванием мышц, или нафиг нафиг это тут ?

Продолжай Мы хоть мужчин латентных увидим

латентных чего чего, уж не на *страшно подумать* вы намекаете ? ))

Ни на что не намекаю говорю, что толк есть, раз новые лица в теме появляются а то... "Что ни рожа, то Серёжа"

Так кто латентный и в чем ? ))) я вот к примеру девушек люблю (но это не взаимно )

А так, дай бог всё сложится, и мы будем наблюдать историю онлайн в трансформации в "фитоняшу" одной девушки с сайта с отчетами, фото и видео )) но это если звёзды сойдутся )