По поводу нагрузки на ноги: встаете на половину ступеньки так чтобы пятки висели над нижней ступенькой.
По очереди одной пяткой опускаетесь вниз, не отрывая ступню. Одновременно ступня другой ноги, опираясь на пальцы, идет вверх. Затем меняетесь: опущенная пятка идет вверх, ступня другой опускается на ступеньку и пяткой уходит вниз.
Делаете каждой ногой столько, сколько сможете. В течение дня несколько раз подходите к лестнице и повторяете упражнение.
Доведите общее количество движений за день сначала до ста. Потом медленно повышайте количество повторов. Я ежедневно делаю от тысячи до двух тысяч. Хорошая профилактика от диабетической гангрены ступни, профилактика инфарктов, инсультов, диабета или восстановление после этих болезней.
Далее: в инете почитайте информацию профессора Неумывакина про прием соды и перекиси водорода.
Все перечисленное даст вам небольшой, но реальный шанс победить вашу болезнь.