Бегущие
Sandra, Москва, 48 лет.
10.10.2026 15:23
Бегущие
Данная тема в разделе форума "Без модераторов"
Добрый вечер, физкультурники) и не очень
Поделитесь как вы бегаете, возможно ритмично ходите.
Интресует пока что , что то чуть более быстрое, чем просто *иду*
Вопросы:
1. Важен ли вам ритм музыки?
2. Бежите без музыки , в звуках природы?
3. Бегу без ритма, слушаю классику или книгу и все.
4. Есть любмые песни под вашу привычную дистанцию и скорость ?
Поделитесь любимыми треками на бег или смешанное передвижение.
Благодарю
Поделитесь как вы бегаете, возможно ритмично ходите.
Интресует пока что , что то чуть более быстрое, чем просто *иду*
Вопросы:
1. Важен ли вам ритм музыки?
2. Бежите без музыки , в звуках природы?
3. Бегу без ритма, слушаю классику или книгу и все.
4. Есть любмые песни под вашу привычную дистанцию и скорость ?
Поделитесь любимыми треками на бег или смешанное передвижение.
Благодарю
Галина, Сергиев Посад, 45 лет.
10.10.2026 15:30
Вообще не нужна музыка, когда бегу. Она меня только отвлекает. Лишь движение, свои мысли в голове и ветер в ушах. 😃
Ирина, Москва, 48 лет.
10.10.2026 15:31
Без музыки бегаю по лесу.
Свои мысли интереснее
Свои мысли интереснее
Артём, Санкт-Петербург, 47 лет.
Модератор
Женат
10.10.2026 15:42
Sandra, Россия, Москва писала:
Добрый вечер, физкультурники) и не оченьПоделитесь как вы бегаете, возможно ритмично ходите. Интресует пока что , что то чуть более быстрое, чем просто *иду*Вопросы:1. Важен ли вам ритм музыки?2. Бежите без музыки , в звуках природы?3. Бегу без ритма, слушаю классику или книгу и все. 4. Есть любмые песни под вашу привычную дистанцию и скорость ? Поделитесь любимыми треками на бег или смешанное передвижение. Благодарю
готов ответить)
1 музыка очень важно, никого шаляйиваляй, важен ритм!
2 звуки природы расслабляют, а мы на трени.
3 уже ответил)
4 не поделюсь, заслушаете до дыр, мне потом новые ищи)
1 музыка очень важно, никого шаляйиваляй, важен ритм!
2 звуки природы расслабляют, а мы на трени.
3 уже ответил)
4 не поделюсь, заслушаете до дыр, мне потом новые ищи)
Валентин, Москва, м. Марьина Роща, 45 лет.
10.10.2026 15:44
Sandra, Россия, Москва писала:
Добрый вечер, физкультурники) и не оченьПоделитесь как вы бегаете, возможно ритмично ходите. Интресует пока что , что то чуть более быстрое, чем просто *иду*Вопросы:1. Важен ли вам ритм музыки?2. Бежите без музыки , в звуках природы?3. Бегу без ритма, слушаю классику или книгу и все. 4. Есть любмые песни под вашу привычную дистанцию и скорость ? Поделитесь любимыми треками на бег или смешанное передвижение. Благодарю
Исключительно без музыки. И только в самых безлюдных местах. Для меня это психологическая разгрузка тоже. На природе, вечерком, самое то.
Sandra, Москва, 48 лет.
10.10.2026 15:49
Артём, Россия, Санкт-Петербург писал:
готов ответить)
1 музыка очень важно, никого шаляйиваляй, важен ритм!
2 звуки природы расслабляют, а мы на трени.
3 уже ответил)
4 не поделюсь, заслушаете до дыр, мне потом новые ищи)
Не ожидала, что ты такой жадина, я буду жаловаться
Анастасия, Липецк, 47 лет.
10.10.2026 15:51
Sandra, Россия, Москва писала:
Добрый вечер, физкультурники) и не оченьПоделитесь как вы бегаете, возможно ритмично ходите. Интресует пока что , что то чуть более быстрое, чем просто *иду*Вопросы:1. Важен ли вам ритм музыки?2. Бежите без музыки , в звуках природы?3. Бегу без ритма, слушаю классику или книгу и все. 4. Есть любмые песни под вашу привычную дистанцию и скорость ? Поделитесь любимыми треками на бег или смешанное передвижение. Благодарю
Вот ты вангуешь. Сегодня подумала сходить на стадион в красных лосинах 
Sandra, Москва, 48 лет.
10.10.2026 15:51
Валентин, Москва, м. Марьина Роща писал:
Исключительно без музыки. И только в самых безлюдных местах. Для меня это психологическая разгрузка тоже. На природе, вечерком, самое то.
У меня почему то без музыки на 50% ниже эффективность
Если забуду или не заряжу наушники, что выясняется уже на трени - трагедия
Если забуду или не заряжу наушники, что выясняется уже на трени - трагедия
Sandra, Москва, 48 лет.
10.10.2026 15:52
Sandra, Москва, 48 лет.
10.10.2026 15:53
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Вот ты вангуешь. Сегодня подумала сходить на стадион в красных лосинах
Огонь
Артём, Санкт-Петербург, 47 лет.
Модератор
Женат
10.10.2026 15:58
Sandra, Россия, Москва писала:
Не ожидала, что ты такой жадина, я буду жаловаться
в Спортлото, не делай этого)
Валентин, Москва, м. Марьина Роща, 45 лет.
10.10.2026 16:03
Sandra, Россия, Москва писала:
У меня почему то без музыки на 50% ниже эффективность
Если забуду или не заряжу наушники, что выясняется уже на трени - трагедия
Видимо, тебе нужна определенная стимуляция, которую дает музыка)
Sandra, Москва, 48 лет.
10.10.2026 16:03
Солнышко, Москва, 44 года.
Замужем
10.10.2026 16:13
Артём, Россия, Санкт-Петербург писал:
музыка очень важно, никого шаляйиваляй, важен ритм!
Когда бежишь за отъезжающим поездом пофиг на ритм 
Ред. Солнышко (автор поста) 10.10.2026 16:13
Ирина, Санкт-Петербург, м. Садовая, 55 лет.
10.10.2026 16:19
Просто быстро хожу. По лесу. Смотрю красоту осени.
Наслаждаюсь движением
Наслаждаюсь движением
Галина, Сергиев Посад, 45 лет.
10.10.2026 16:20
Sandra, Россия, Москва писала:
) я даже летом в шапке, уши мерзнут на бегу
Я бегаю только летом. Но без шапки. 😅
Артём, Санкт-Петербург, 47 лет.
Модератор
Женат
10.10.2026 16:32
Валентин, Москва, м. Марьина Роща, 45 лет.
10.10.2026 16:33
Солнышко, Россия, Москва писала:
Когда бежишь за отъезжающим поездом пофиг на ритм
И тем более пофиг на ритм, когда отъезжающий поезд бежит за тобой. 
Виктория, Москва, 45 лет.
10.10.2026 16:57
Ирина, Санкт-Петербург, м. Садовая писала:
Просто быстро хожу. По лесу. Смотрю красоту осени.
Наслаждаюсь движением
И я, вот тоже) терпения, не хватает на бег)
Sandra, Москва, 48 лет.
10.10.2026 16:57
Солнышко, Россия, Москва писала:
Когда бежишь за отъезжающим поездом пофиг на ритм
Чувствуется подготовка в реальных условиях
Анастасия, Липецк, 47 лет.
10.10.2026 16:58
Sandra, Россия, Москва писала:
Чувствуется подготовка в реальных условиях
Я в Ярославле опоздала с детьми 
поцеловала практически
поцеловала практическиВы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
