Это ж Сергей бухать будет, а Вы 10 км извольте пробежать

Я тоже, чтобы не впасть окончательно в депрессию, спортом начала заниматься. Только тренажерный зал мне не по карману, так что накачала в нете программы для самостоятельных тренировок и прыгаю ))) Хоть на час в сутки, но забываю про проблемы. А то так здоровья не хватит обо всем думать и пережевыватьивать ))

Или рукоделием каким-нибудь займитесь, если есть способности. Меня лично вязание очень успокаивает )

Чувство одиночества будет досаждать ровно до тех пор пока не научимся получать от него удовольствие.
Мне помогает контрастный душ, любимые ароматы,музыка, чашечка чая, прямая осанка и одежда в котрой я себя чувствую красивой.
А дальше нужно переделать кучу работы если дома- то генеральная уборка, если дела- то решить их как можно эффективней, главное получить удовольствие от результата
После- доставить себе любимой удовольствие, на выбор - может это книга на свежем воздухе, может фильм, или ванна с лепестками роз, или баня с ароматами трав,все что вам нравится и холять себя, и радоваться общению с ребенком ,чем то зняться вместе .
А утром одела хорошее настроение и пошла украшать мир!

На те


А за палками приезжай, у меня два комплекта. Пробежимся

Бегать не надо! Быстрая ходьба гораздо полезней! Аэробные нагрузки!

А еще хороший трах поможет!

А я,когда мне плохо ,танцую..)))
А еще пою))В машине включаю мои любимые песни. И пою громко и с чувством..)))И настроение поднимается,и я улыбаюсь,и народ вокруг..)))

Стесняюсь спросить с кем,если женщина испытывает одиночество...??)))

проблема снять?
Яб на ее месте сразу двух снял! Так вернее способ! Сразу весь депресняк сымется!

Бухло и группенс-с!
Вот мой рецепт!

Не поверите,дистанция пройдена, правда на велике. эффект отличный,особенно вместе со всеми советами и шутками,спасибо(um)

Эх,Сереженька,разные мы,разные.

пасиб
Замётано

Канешно. Ни кто и не отрицает

Я всегда думаю, что лучше одиночество, чем всю жизнь мучиться от неправильного выбора. Нужно просто наслаждаться жизнью, работать и заботиться о детях, путешествовать и развиваться. Ну и просто верить, что придет Ваше время...

даже если и не верить все равно придет

Поддержка - великая сила и не так важно от родных или незнакомых людей исходит она))))

Срощен с мозгом и душой,иначе плохой