Знакомое состояние, которое однажды привело меня к глубоким размышлениям и пониманию того, что нельзя все время жить ожиданиями или воспоминаниями, надо жить настоящим, развиваться здесь и сейчас. Как? Этому учит философия стоицизма. Время жизни каждого человека - невосполняемый ресурс, и он у каждого свой. Не стоит тратить драгоценное время и энергию внимания на воспоминания с сожалением о прошлом или пустые ожидания кого-то или чего-то, чего у тебя нет, надо ценить то, что у тебя есть сейчас. Я бы посоветовал изучить основы философии стоицизма, которые реально работают, если их практиковать.
Один святой человек сказал: примирись с собой и Богом и тогда с тобой примирится эемля и Небо. Т. е. нужно обрести внутренний мир и покой, которые не будут зависеть от других людей или внешних факторов. Не стоит искать покой в ком-то из людей или в чем - то земном, это ненад?жно. Есть вещи, которые мы не контролируем и не можем ими управлять (погода, внешние события, мысли и поведение других людей и т. д.), а есть то, что в нашей власти и под нашим контролем, это наши мысли, слова, действия, поведение, свобода выбора, отношение к событиям и другим людям, и т. д., просто нужно уметь различать и относиться к этому правильно. Сам я часто слушаю уроки философии стоицизма и это помогает. А дух уныния нападает на каждого смертного, просто каждый относится к этому по разному. Неудачи в знакомствах тоже могут многому научить и лучше узнавать людей.
Могу предложить послушать видео по этим ссылкам:
https://youtu.be/oxyXdEmNbYA?si=6oXFYuZcdIj74N17
https://youtu.be/cAomyyeBVpQ?si=Yr4YTYtJt_5UO9cq
https://youtu.be/oxyXdEmNbYA?si=am5Z34KfD2Qa6yBf
https://youtu.be/wlc9NRXmxmQ?si=17zYAFqytIPz0OF1
https://youtu.be/81A_TSKU_VA?si=CJTrnSxr6phUq5Du
https://youtu.be/zeTucjXPstM?si=fUCzjaz_muN7Ko2w
[/I]