когда жил свободной жизнью и никто не пилил ему мозг."И зачем только я за солью пошел", думал он, - "как будто никогда в жизни огурцов не ел"...

Из архива.
Омлет с брокколи.

Тыквенные оладьи.

Вот такая вот яичница)

Осталось сверстать всю историю из отрывков в цельное, проиллюстрировать и .......кто знает, может получится инструкция по семейной жизни

(Подозрительный смайлик) а чего это там рядом с яичницей? Какая-то малоаппетитная кучка?

решусь сказать, что это свекла...

Господи, да на каких карликов эти порции???

.

И сел на бессолевую диету

Выше ответили, это свекла) жду ваши фото ваших аппетитных завтраков )

Увы, я успевала их сьедать до того, как пришла в голову мысля сфоткать а вот яишница в хлебе. - я тоже так делаю, только беру багет, что бы корочка была круглой или делаю кольцо из сладкого перца

И, поскольку новая пассия выжимала из Гены Ковригина в постели семь потов, а бессолевая диета не позволяла восполнять в организме соли (плюс бесконьячная диета лишала бодрости духа), Гена Ковригин зачах в два месяца...

.

Бедный....бедный Ковригин

Ты в Белоснежки метишь? Порции для гномиков))))

Ну, вы же завтракаете каждый день?) Значит, у вас есть шанс порадовать нас интересным рецептом и аппетитным фото )

Постараюсь завтра) ибо сегодня увы, уже слопала свой завтрак у нас уже обед на носу

Вот обед: овощные сырники


Отварила цветную капусту, размяла вилкой, добавила творог(до 5%жирности), 1 белок,соль,перец по вкусу, перемешала,скатала шарики и выложила на застеленный бумагой противень, слегка шарики приплюснула,сверху смазала желтком и запекала в духовке при 200°С 20-25 минут. В йогурт добавила чуть укропа,немного чеснока, перемешала и ела с сырниками

Ко мне)_раз нам нечего делить))...

Гена Ковригин зачах окончательно. Ирина поела блинов и вернулась к Семёну Борисовичу предусмотрительно проколов «соперницу».

это приглашение??

Но добрая душа Ковригина не выдержала несправедливости. Он подобрал Зину, подлатал ее, как мог, и стал использовать как резиновый коврик в душе, что бы не скользить...

Или уплыл на ней к турчанке - Фатиме!!