Когда постоянное напряжение и системно устаёшь, то однажды наступит эмоциональное выгорание
Я и отдыхать успеваю
Про эмоциональное выгорание:
Было время, это когда я после гибели мужа
Младший 3.5, средний 14 и дочь 16
Окунулась в совсем састоятельность.
Видимо замотала себя настолько, что
Когда сотрудница мне говорила:
:
-Лена, я сейчас там такое демесезонон пальтишко видела, оно шикарное’"
, И это на эмоции восхищения
Я поймала себя на мысли, что у меня давно не было таких эмоций,
Они стали ровными,
Стала прислушиваться к себе ,
Что я чувствую когда слушаю музыку, реагировать на стуации, разрешила себе плакать и смеяться.
Мало по малу ожила.