Фигня эти марш-броски. Это только чтобы выносливость натренировать и вес сбросить, который в армии хрен наберешь)))
Отжимания, турник, пресс и еще пара упражнений - и никакая качалка не нужна)))
На фото они не худые там были и дифецита, вокруг Байконура спец.зона "товарная" была в глубоком СССР. Пулемет в сборе с доп.лентами около 20 кг. вот и вспомнила. Брат в 2006 или 2007 из армии с дистрофией вернулся, вроде у него на атомоходе Петр Великий и марш-бросков не было, но как то так
Отжимания, турник, пресс и еще пара упражнений с девушкой на плечах и никакая качалка не нужна. Тоже упражнения из жизни, знакомый боксер к подружке моей так подкатывал, был в нашей компании на отдыхе и "дабы не нарушать ежедневные тренировки с нагрузками перед боями" занимался с ней на плечах, рисовался и перед девочками и перед мальчиками.
А выносливость никому не помешает, с любыми формами.