Травмотлог ещё! Ладно если фельшерицу какую найти. Путин сказал что болеть нельзя. Все и разбежались. У нас тут в местной поликлинике икона над входом висит.

Диклофенак с витаминами группы В. Внутримышечные уколы. пять раз. Три сделал - забыл о коленке - полтора года - ежедневные пробежки.
Уж не помню, толи ударил, иль что то другое. Звонок другу (врачу) - приезжай немедленно. Сфоткали морду лица, вынесли вердикт - просто неосторожный дурак, других заметных повреждений нет (шучу). Сказав: - Я колю себе это, достал диклофенак с витаминчиками и засандалил в попу два укола. Дал еще 4 ампулы лекарства и витамин и спросил: - есть кому колоть? По счастью в то время было. Женщины иногда появляются в твоей жизни вовремя..
Не тяни кота за..

Если дома есть ковер,одеваете спортивные штаны ( чтобы колени не стереть),становитесь на колени,берете себя сзади за ступни ( или голени,как удобней) и ходите на коленях по ковру,сколько сможетеПотихоньку боль будет проходить,а время хождения увеличиваться.Мне помогло это упражнение после спортивной травмы колена,мази примочки- ничего не зашло.

Вот у меня профессиональноё, боль в колене , компрессионный жгут одеваю , несколько раз было дело когда вставал неудачно шарниры сустава вылетают , капец боль , чуть сосзнание не терял ))

Серега прочитал советы, и решил все равно к врачу не идти.

К сожалению, ситуация такова, что наши люди скорее сами вырвут себе зуб, чем обратятся к врачу. Здесь то же самое, похоже.

Вы простите, но...при подобном хождении с травмой мениска(например) можно и инвалидом остаться навсегда

У вас есть примеры инвалидности от подобного хождения?

хороший совет. один из самых быстрых способов остаться без ног.

Нуу, это проще по крайней мере, чем сделать МРТ и посетить хирурга.

Ёёшкин кот
Вот это я понимаю наши суровые люди

ещё проще вообще ничего не делать. запустить и остаться без ног. и пока есть возможность работать начинать копить на протезы.

у наших людей две болезни - хня и пзц.
хня проходит сама, а пзц не лечится (с).

Само отвалится по временем

Лично у меня нет. Бог миловал меня от нахождения подобных людей в моем круге общения.

с травмированным коленом хождение?

Где-то промелькивало самолечение про Костомарова, вроде?

Именно.

Так. Ходьбой на коленях без подготовки заниматься нельзя. Есть ряд дефектов, как, например, частичное отсутствие жировой подушки коленного сустава после операции, или заболевание - гонартроз, при котором данное упражнение противопоказано.
Даже если физиотерапевт и травматолог одобрили сию процедуру и противопоказаний нет, делать это необходимо с наколенниками. И не просто компрессионный трикотаж, а именно профессиональные бандажи и лучше с кольцом, которое держит коленную чашечку.
Поэтому, чтобы не сделать хуже, изначально необходимо посетить врача!