У меня за лето с майских почти +5кг, что ни ковори, а умею я мороженое есть! ТАЛАНТИЩЕ!!!

Ничёсе! Это ж сколько кг за день съедаешь???

Три штучки всего 3х60= 180гр

Три штучки всего 3х60= 180гр. Пломбир, вафля, шоколад зато 3 в 1 результат гарантирован!

В курсантские годы был момент когда за месяц 17 кг набрал внезапно.. Потом полгода сгонял)

Это ж чем вас там кормили? Фуагра, круассаны, взбитые сливки, пастушечьи пироги и прочее?

Каша с тушенкой и картошка с грибами в основном

Странно. Так там и физнагрузка неслабая + молодость. Всё же должно сгорать.

У меня за лето с майских почти +5кг, что ни ковори, а умею я мороженое есть! ТАЛАНТИЩЕ!!! Хочу тормознуть себя снова, долой распущенность.

Не уверена) Судя по методам лечения подобное подобным, ничего они не понимали.

Судя по развивающимся болезням в геометрической прогрессии люди уходят от истины и природы... Это факт...

Итак, по заявкам трудящихся открываем марафон здоровья и красоты. Цель- 🎯 сбрасываем лишний вес, худеем к лету, становимся красивее, моложе и здоровее) Старт : январь 2024 Дедлайн: май 2024 В теме приветствуется : мотивационные ролики ( строго по теме), рецепты вкусных и полезных блюд. Делимся своими волшебными результатами и методами похудения. Не забываем указывать сколько хотите сбросить) Можно постить фотки до/ после )) Всем удачи)

Не осилил читать столько страниц. Лето на исходе. Как успехи у народа? Худеют?

По-разному) Несколько человек достигли своей цели. Самый эффективный результат -15 кг

С января по август? Или более короткие сроки?

По-разному) Несколько человек достигли своей цели. Самый эффективный результат -15 кг

- 18 как пошел в тренажерный зал. )