загрузка
Главная Форум Наша жизнь Здоровье Марафон здоровья и красоты
Страницы:
1
...
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
...
659
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Я сегодня свой завтрак слепила из того что было))точнее что нашла в холодильнике 😀
Максимально соблюдая пользу)
Обжарила куриную грудку с яйцом, добавила лист салата, помидоры, огурцы, сербскую брынзу и киииииндза))
Я ее теперь обожаю))

Ну и кофе с зефиркой)
Анна, Россия, Псков, 43 года
Анна, Псков, 43 года.
 
Доброе утро)
Насмотрелась на Ирины таблетки и решила, что пора 🤣
Ягоды, каша 5 злаков с арахисовой пастой, витамины
Зелёный чай с лимоном за кадром)

Сообщение отредактировала Анна, Россия, Псков (автор поста) 03.10.2024 09:51
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Анна, Россия, Псков писала:
Доброе утро) Насмотрелась на Ирины таблетки и решила, что пора 🤣 Ягоды, каша 5 злаков с арахисовой пастой, витамины Зелёный чай с лимоном за кадром)
От зелёного чая слабости / снижения давления нет?
Я так люблю зеленый чай. Пью его редко, в основном после жирной пищи.

А вот бодрит меня только черный с лимоном.
Анна, Россия, Псков, 43 года
Анна, Псков, 43 года.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
От зелёного чая слабости / снижения давления нет? Я так люблю зеленый чай. Пью его редко, в основном после жирной пищи. А вот бодрит меня только черный с лимоном.
Это единственное, что я могу пить, кроме воды)
Наоборот, бодрит и настраивает правильно
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 

У тебя омега в виде сиропа?

Я омегу вот такую в капсулах сразу с витаминами взяла себе
Анна, Россия, Псков, 43 года
Анна, Псков, 43 года.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
У тебя омега в виде сиропа? Я омегу вот такую в капсулах сразу с витаминами взяла себе
У меня разная есть, просто эта комплексная
Такую, как у тебя, не видела
Ирина, Россия, Москва, 40 лет
Ирина, Москва, 40 лет.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
Почему сломалась?) Булка вроде серая из муки грубого помола.нет?))
Да, но с сыром 🙈 но это перед тренировкой!

Я нормально отработала на трене:
Ирина, Россия, Москва, 40 лет
Ирина, Москва, 40 лет.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
У тебя омега в виде сиропа? Я омегу вот такую в капсулах сразу с витаминами взяла себе
Ого! Очень замечательно, что все вместе сразу!

Я финские витамины пью… все же там больше мг всех микроэлементов) они больше времени в антиэйджинге 😂
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Анна, Россия, Псков, 43 года
Анна, Псков, 43 года.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
Нашагала сегодня
Я сегодня поленилась шагать, погода противная.
Но зато побывала на сеансе корейского ухода за лицом. Очень понравились продукты и компания.
Анна, Россия, Псков, 43 года
Анна, Псков, 43 года.
 
Ох, рецептик клёвый, делюсь)
Кабачок успешно утилизировала, как не в себя biggrin_rt_40.png
Тамара, Россия, Санкт-Петербург, 57 лет
Тамара, Санкт-Петербург, 57 лет.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
Итак, по заявкам трудящихся открываем марафон здоровья и красоты. Цель- 🎯 сбрасываем лишний вес, худеем к лету, становимся красивее, моложе и здоровее) Старт : январь 2024 Дедлайн: май 2024 В теме приветствуется : мотивационные ролики ( строго по теме), рецепты вкусных и полезных блюд. Делимся своими волшебными результатами и методами похудения. Не забываем указывать сколько хотите сбросить) Можно постить фотки до/ после )) Всем удачи)
Ирина, Россия, Москва, 40 лет
Ирина, Москва, 40 лет.
 
Кто рано встает… Тому показываю красоту!

Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Ирина, Россия, Москва писала:
Кто рано встает… Тому показываю красоту!
Доброе утро)

Я тоже успела « словить»))))

Ирина, Россия, Москва, 40 лет
Ирина, Москва, 40 лет.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
Доброе утро) Я тоже успела « словить»))))
Самые прекрасные утренние виды на прогулке у Олега… но не думаю, что у него было настроения в такую холодную погоду это все фотографировать sarcastic_rt_50.gif


А у меня все стабильно! music_rt_56.gif Из новых вкусовых допов - ядра конопли
Сообщение отредактировала Ирина, Россия, Москва (автор поста) 04.10.2024 07:11
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Ирина, Россия, Москва писала:
Из новых вкусовых допов - ядра конопли
Коноплей балуешься?🙈😅
Mariam, Россия, Москва, 48 лет
Mariam, Москва, 48 лет.
 
Ирина, Россия, Москва писала:
Самые прекрасные утренние виды на прогулке у Олега… но не думаю, что у него было настроение в такую холодную погоду это все фотографировать
А что за места?))
Ирина, Россия, Москва, 40 лет
Ирина, Москва, 40 лет.
 
Mariam, Россия, Москва писала:
Коноплей балуешься?🙈😅
Ага! Она очень вкусная!

Где-то 2 года назад попробовала на нижегородской ярмарке конопляное масло «Царское» и влюбилась! И ядра такой насыщенный ореховый вкус имеют - люблю их добавлять.
Вот этот бренд https://konopel.ru/magazin-konopli/ вижу, что на WB их тоже продают, но я в КуллКлевер беру.
Еще на ярмарке попробовали такой напиток Витан-3 https://www.coolclever.ru/catalog/product/napitok-srednegazirovannyy-vitan-3-myasnov-bufet-90007606 интересный вкус, но очень сладкий…
Олег , Россия, Москва, 43 года
Олег , Москва, 43 года.
 
Ирина, Россия, Москва писала:
Самые прекрасные утренние виды на прогулке у Олега… но не думаю, что у него было настроения в такую холодную погоду это все фотографировать А у меня все стабильно! Из новых вкусовых допов - ядра конопли
Доброе утро!)
Сегодня с утра довольно тепло, хоть и вышел в 6.20, радует, что пока хотябы светло)
Телефон с собой на прогулку не взял.
Шёл, смотрел на рассвет с ощущением, что лето прощается с нами... Во второй половине дня в Москву придёт осень и дожди... (
Страницы:
1
...
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
...
659

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.com Войти через Yandex Yandex

наверх
Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
Закр