ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Елена, Москва, 51 год.
18.08.2025 17:38
Анна, Россия, Псков писала:
1. Чищу и обрезаю хвост и плавники.
2. Обваливаю в муке, солю и обжариваю на растительном масле с двух сторон.
3. Закидываю туда параллельно нарезанную мелко луковицу и её тоже обжариваю.
4. Наливаю немного воды и дотушиваю лук и рыбу на медленном огне минут 5-7
Все вместе минут 15 занимает.
Я солю растительное масло на сковороде, тогда рыба не разваливается и просаливается.
И воду не добавляю, лук дает сок и все вместе дотушивается.
Воду боюсь, развалится все....
И воду не добавляю, лук дает сок и все вместе дотушивается.
Воду боюсь, развалится все....
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
18.08.2025 17:42
Я обычно в магазине Икра рыбку покупаю. Хорошая)
Елена, Москва, 51 год.
18.08.2025 17:42
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Ой, я как-то взяла в Пятёре палтус и все выкинула
Это была зубатка, ее надо уметь готовить, а палтус это благородная рыба, она отлично жарится и тушится.
Или тухлятину купила((
Или тухлятину купила((
Елена, Москва, 51 год.
18.08.2025 17:42
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Я обычно в магазине Икра рыбку покупаю. Хорошая)
Я в Перекрестке, они завозят по четвергам свежую))
Елена, Москва, 51 год.
18.08.2025 17:42
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Я обычно в магазине Икра рыбку покупаю. Хорошая)
А в икре покупала рыба голец?
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
18.08.2025 17:43
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
18.08.2025 18:00
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Ой, я как-то взяла в Пятёре палтус и все выкинула
Беру его в Магните и в Ленте, все прекрасно. Но дороговато 
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
18.08.2025 18:02
Елена, Россия, Москва писала:
Я солю растительное масло на сковороде, тогда рыба не разваливается и просаливается.
И воду не добавляю, лук дает сок и все вместе дотушивается.
Воду боюсь, развалится все....
У меня домашний лук, он суховат, хоть и вкуснее магазинного. Поэтому чуть воды не помешает.
Да и люблю, когда развалилась, растушилась в этом луковом соусе, так вкуснее с подливой)
Про соль буду знать, спасибо 🌹
Да и люблю, когда развалилась, растушилась в этом луковом соусе, так вкуснее с подливой)
Про соль буду знать, спасибо 🌹
Татьяна, Нидерланды, Амстердам, 46 лет.
В отношениях
18.08.2025 18:07
Один мой бывший ученик работает в логистике. Он говорит, что рыбу вообще не надо покупать, она вся плохая. Я ем только в консервах и иногда засоленую, в нее добавляют консерванты чтобы не портилась.
Ну это у нас, в РФ наверное не всё так грустно с рыбой.
Ну это у нас, в РФ наверное не всё так грустно с рыбой.
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
18.08.2025 18:21
Татьяна, Нидерланды, Амстердам писала:
Один мой бывший ученик работает в логистике. Он говорит, что рыбу вообще не надо покупать, она вся плохая. Я ем только в консервах и иногда засоленую, в нее добавляют консерванты чтобы не портилась.
Ну это у нас, в РФ наверное не всё так грустно с рыбой.
На южных территориях действительно все ужасно с рыбой, сама столкнулась этим летом. Хотя вы близко от Чёрного моря, казалось бы...
Людмила, Москва, 44 года.
18.08.2025 19:00
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Нет
Вкусная?
Прошу прощения, что влезла) мне тоже голец нравится. Красная (не яркая), не жирная, не крупная, и "лысая")) (без чешуи)
Людмила, Москва, 44 года.
18.08.2025 19:01
Ещё терпуг неплохая рыбка, и ценник не сильно шокирует))
Анастасия, Липецк, 47 лет.
18.08.2025 19:06
Баклажанчики с сыром и помидоркой
Анна, Псков, 45 лет.
В отношениях
18.08.2025 19:07
Анастасия, Липецк, 47 лет.
18.08.2025 19:20
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
18.08.2025 20:03
Людмила, Россия, Москва писала:
Прошу прощения, что влезла) мне тоже голец нравится. Красная (не яркая), не жирная, не крупная, и "лысая")) (без чешуи)
В смысле влезла?)))
Мы ту коллективно общаемся, чего ты как не родная?)))
Мы ту коллективно общаемся, чего ты как не родная?)))
Наталья, Москва, 39 лет.
18.08.2025 20:06
Моя самая любимая рыба - окунь 
А еще мне понравилась тема замены шоколада на джем, когда хочется сладкого. Намазываю себе немножко на черную булку. Вкусно
А еще мне понравилась тема замены шоколада на джем, когда хочется сладкого. Намазываю себе немножко на черную булку. Вкусно
Наталья, Москва, 39 лет.
18.08.2025 20:14
Активность за сегодня.
Гуляла утром и вечером. Сейчас много работы головой. Подустаю от интеллектуальной работы к вечеру. Зато спала сегодня 9 часов ночью и еще минут 20 вздремнула после обеда
Настроение отличное в последнее время. Осталось только не растерять его осенью
)
Гуляла утром и вечером. Сейчас много работы головой. Подустаю от интеллектуальной работы к вечеру. Зато спала сегодня 9 часов ночью и еще минут 20 вздремнула после обеда
Настроение отличное в последнее время. Осталось только не растерять его осенью
) 
Олег , Москва, 44 года.
Олег , Москва, 44 года.
18.08.2025 20:24
На ужин была рыба и обжарка из свиной шеи для сына))
Прихожу с работы домой, а тут Бж, в гостях у сыночка)))
Скормил ей всю рыбу, не могу я её два дня подряд есть ))
Отжал половину мяса у сына))
Давно не ел свинину, съел с большим удовольствием!))
Прихожу с работы домой, а тут Бж, в гостях у сыночка)))
Скормил ей всю рыбу, не могу я её два дня подряд есть ))
Отжал половину мяса у сына))
Давно не ел свинину, съел с большим удовольствием!))
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
