Тоже зелёный люблю но мне больше развесной нравится улун из Кантаты

Я немного про другое. Я про те спа, что сейчас плюсом в фитнес центрах, там джакузи, аромасауны, хаммамы и т.д.

Может бассейн вечерами. Я за йогу всегда. Такой релакс

Привет! Какая вкусная девушка у тебя на аве)

Девочки)))

Есть не горячие бани, типа травяной, соляной, инфракрасной

Я просто похвалиться

Конечно идти)

Мы загогулины

Ладно

Да, бдут силы и время, бассейн появиться. Сейчас после работы, в дни когда до поздно работаю, сложно себя заставить еще на физическую активность.
Пробовала, это правда тяжело. И так сил нет, хочется лечь и лежать.
Йога как вариант, но тут нужно еще найти подходящую, они разные же.
Ищу какие-то занятия где много растяжки, но рядом с домом/ работой нет подходящих.

А бассейн да, есть.

Синхронизировались

Все по зожу)))

Вооот... Инфракрасная, пробовали? Что за эффект?
Соляная - пещера знаю есть, про сауну не слышала.
Травянная, это же типа арома? Аромат трав каких нибудь?

Да, в травяной у нас венички висят ароматные
Соляная по типу пещеры, только температура повыше
В инфракрасной многие сидят, мне лично в ней холодно) нагрев идет изнутри тела, воздух не горячий.
Нужно по всем проитись и понять, какие вам по самочувствию и настроению

Мои фавориты
Хамам
Русская
Травяная

Активизируют или расслабляют? Если вечером ходить, уснуть то смогу? 😅 или прилив сил?

Аня, красотка!

Улитки радикулитки)))

Меня расслабляют и успокаивают, но я хожу с утра)
У каждого будет свой эффект сложно сказать для любого человека,
если хочется покоя после работы, то может не стоит себя напрягать

При плохом засыпании я принимала Мелаксен, один курс мне хватило