ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Сказка, Москва, 50 лет.
Модератор
Замужем
30.10.2025 08:45
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Азаха! Вот и я сегодня утром в том же состоянии и пошла все-таки раскашешиваться на омегу-3 высокой концентрации.
Протокол работает, результаты за 2 недели видны ахринительно, поэтому пойду проверять дозировку всех бадов и докупать нужное.
Омега-3 является БАДом. Про доказательность рыбьего жира спорить не приходится.
Я из Турции хорошей Омеги навезла, пью, это надо!
Наталья, Москва, 39 лет.
30.10.2025 08:48
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Вчера в парикмахерской видела женщину 36 лет, похудела на 20 кг. Очень сильно лицо висит, она огромные деньги отдала за процедуры. Лицо лучше, а шея просто треш. Носит только водолазки, прямо мешком висит.
А за какой срок она похудела?
Натали, Санкт-Петербург, 48 лет.
30.10.2025 08:53
Сказка, Россия, Москва писала:
Тосты из цельнозернового хлеба, сверху - намазка из консервированного тунца и двух яиц-пашот с половинкой авокадо.
Кто там белки любит? Ира?) Так тут белка немерено)))
Тарелки почти синие!
А еще две толстые сардельки и ложка пюре, в которую я тоже впихнула пашот и шпинат. Но это за кадром.
Ну и сегодня вместо кофе( тупо кончился) марокканский травяной мятный чай.
Хорошая идея, а то мне с сыром бутеры надоели
Сказка, Москва, 50 лет.
Модератор
Замужем
30.10.2025 08:57
Натали, Россия, Санкт-Петербург писала:
Хорошая идея, а то мне с сыром бутеры надоели
На творожный сыр огурчики еще можно!
Анастасия, Липецк, 47 лет.
30.10.2025 08:58
Анастасия, Липецк, 47 лет.
30.10.2025 09:03
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Азаха! Вот и я сегодня утром в том же состоянии и пошла все-таки раскашешиваться на омегу-3 высокой концентрации.
Протокол работает, результаты за 2 недели видны ахринительно, поэтому пойду проверять дозировку всех бадов и докупать нужное.
Омега-3 является БАДом. Про доказательность рыбьего жира спорить не приходится.
А для чего омега? Для кожи?
Сказка, Москва, 50 лет.
Модератор
Замужем
30.10.2025 09:03
Не могу не поделиться картинкой)
А всего там сезонов шесть, так-то))
А всего там сезонов шесть, так-то))
Сказка, Москва, 50 лет.
Модератор
Замужем
30.10.2025 09:05
Анастасия, Россия, Липецк писала:
А для чего омега? Для кожи?
Для мозгов еще. Я серьезно.
Рыбий жир это почти рыба, а в рыбе -фосфор.
Рыбий жир это почти рыба, а в рыбе -фосфор.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
30.10.2025 09:05
И о жизни и её окончании.
У нас с БМ умер вчера общий знакомый. 45 лет. Панкреатит. Не спасли.
Пил много последнее время. В разводе был года три последнее. «Все бабы…..» можно было услышать часто от него. Программист. Жил один.
К чему я это все? Да вам решать как жить. Каждому.
У нас с БМ умер вчера общий знакомый. 45 лет. Панкреатит. Не спасли.
Пил много последнее время. В разводе был года три последнее. «Все бабы…..» можно было услышать часто от него. Программист. Жил один.
К чему я это все? Да вам решать как жить. Каждому.
Анастасия, Липецк, 47 лет.
30.10.2025 09:07
Сказка, Россия, Москва писала:
Для мозгов еще. Я серьезно.
Рыбий жир это почти рыба, а в рыбе -фосфор.
Я год назад пропивала, надо подкупить
Анастасия, Липецк, 47 лет.
30.10.2025 09:09
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
И о жизни и её окончании.
У нас с БМ умер вчера общий знакомый. 45 лет. Панкреатит. Не спасли.
Пил много последнее время. В разводе был года три последнее. «Все бабы…..» можно было услышать часто от него. Программист. Жил один.
К чему я это все? Да вам решать как жить. Каждому.
Да, многие думают что той жизни ещё много впереди, фыркают, пренебрегают настоящим,ищут идеала. А вот оно и все, это и была жизнь
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
30.10.2025 09:10
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Да, многие думают что той жизни ещё много впереди, фыркают, пренебрегают настоящим,ищут идеала. А вот оно и все, это и была жизнь
Да Настя, вот именно про это и хотелось донести…
Натали, Санкт-Петербург, 48 лет.
30.10.2025 09:13
Сказка, Россия, Москва писала:
На творожный сыр огурчики еще можно!
Да, так делаю. Ещё зелень на творожный сыр
Сказка, Москва, 50 лет.
Модератор
Замужем
30.10.2025 09:29
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Да Настя, вот именно про это и хотелось донести…
Скажу цитатами. И красиво и цинично.
Земля пухом твоему знакомому.
Но!
" Каждый выбирает по себе женщину, религию, дорогу"
и " Жизнь это огромный прыжок из полового органа в могилу"
И действительно решаешь ты, живешь или сушествуешь.
Бухаешь до синячества или культурно дружишь с алкоголем.
Уважаешь женщин или обвиняешь их во всем, раз так проще.
Поэтому помним, что мы сами рулим на карусели жизни.
Кто в первом ряду, кто в последнем.
Желаю всем, нет, не долгой жизни( это как написано на роду), а такой, чтобы для себя успеть многое и оставить хороший след в памяти.
Земля пухом твоему знакомому.
Но!
" Каждый выбирает по себе женщину, религию, дорогу"
и " Жизнь это огромный прыжок из полового органа в могилу"
И действительно решаешь ты, живешь или сушествуешь.
Бухаешь до синячества или культурно дружишь с алкоголем.
Уважаешь женщин или обвиняешь их во всем, раз так проще.
Поэтому помним, что мы сами рулим на карусели жизни.
Кто в первом ряду, кто в последнем.
Желаю всем, нет, не долгой жизни( это как написано на роду), а такой, чтобы для себя успеть многое и оставить хороший след в памяти.
Олег , Москва, 44 года.
30.10.2025 09:34
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Да, многие думают что той жизни ещё много впереди, фыркают, пренебрегают настоящим,ищут идеала. А вот оно и все, это и была жизнь
Что есть настоящее, по сравнению с идеалом...?)
По мне лучше жить в стремлении к идеалу и никогда его не постичь, чем довольствоваться, тем что не по душе)😉
По мне лучше жить в стремлении к идеалу и никогда его не постичь, чем довольствоваться, тем что не по душе)😉
Анастасия, Липецк, 47 лет.
30.10.2025 09:43
Олег , Россия, Москва писал:
Что есть настоящее, по сравнению с идеалом...?)
По мне лучше жить в стремлении к идеалу и никогда его не постичь, чем довольствоваться, тем что не по душе)😉
Я довольствуюсь и кайфую маленькими вещами в настоящем, какие то вещи, которыми раньше пренебрегала-сейчас я стала их замечать и останавливаться, жизнь - она вокруг и сейчас. А идеал-это наши мысли, а они могут быть не верны, иррациональны и даже губительны.
Сообщение
отредактировала Анастасия, Россия, Липецк (автор поста) 30.10.2025 09:43
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
30.10.2025 09:43
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Вчера в парикмахерской видела женщину 36 лет, похудела на 20 кг. Очень сильно лицо висит, она огромные деньги отдала за процедуры. Лицо лучше, а шея просто треш. Носит только водолазки, прямо мешком висит.
Потому что значально кушать надо меньше. Сильные перепады веса пользы не приносят
Анастасия, Липецк, 47 лет.
30.10.2025 09:46
Юлия, Россия, Санкт-Петербург писала:
Потому что значально кушать надо меньше. Сильные перепады веса пользы не приносят
Она за беременность набрала
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
30.10.2025 09:47
Юлия, Россия, Санкт-Петербург писала:
Потому что значально кушать надо меньше. Сильные перепады веса пользы не приносят
Нет. Давай вот не будем про еду и объемы. Ужа давно развеян миф про калорийность и всё диеты пытаются сделать сбалансированными, в том числе добавляя полезные жиры.
Сообщение
отредактировала Ирина, Москва, м. Лианозово (автор поста) 30.10.2025 09:51
Олег , Москва, 44 года.
30.10.2025 09:55
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Я довольствуюсь и кайфую маленькими вещами в настоящем, какие то вещи, которыми раньше пренебрегала-сейчас я стала их замечать и останавливаться, жизнь - она вокруг и сейчас. А идеал-это наши мысли, а они могут быть не верны, иррациональны и даже губительны.
Всё это самообман и иллюзия) 
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
