Если владеете какими-нибудь новаторскими технологиями,то думаю,что года за полтора ежедневной работы над собой управитесь. Это по моему личному опыту.
Обещать что-то быстрее ИМХО утопия.Если хотите в подробностях, гоу в ЛС. Но только завтра.)
я после смерти мужа три года отходила..
думала крыша поедет..
но слава богу встретилась с подругой, ныне уже покойной.. она верующая была девочка.. познакомила с ней меня мама моей подруги - бывшей одногруппницы, с которой мы очень сдружились.. Она сама пыталась меня вытащить, потому что была верующая, любили мы с ней ходить по монастырям, она учила меня читать умные книжки, какие-то вела беседы, мы молились, службы слушали, ставили свечи и тогда я помню, что привыкла к тому, что когда я сажусь на лавку и слушаю службу, разворачиваю ладони и такое ощущение было, что меня муж держит за руки.. вот не знаю почему, это казалось или было на самом деле, потому что мне становилось легче..
История правдивая, так вот Ольга - она же подруга и моей одногруппницы и мамы умела делать массаж целебный, говорила если ты мучаешься так, я могу тебе помочь.. Я сказала помоги конечно, я не могу работать, я не могу общаться с людьми, хожу по церквям и там мне немного становится легче..
Она зажгла свечи, стала делать мне массаж и рассказала такую историю, представь, что твой муж садится на космический корабль... он улетает на другую планету.. ты должна его отпустить.. ему надо туда улететь.. Я говорю я тоже хочу с ним, я не буду тут одна, она говорит нет, ты должна с ним проститься и отпустить.. вот как это? я начинаю рыдать, типа почему так? она говорит он выполнил миссию на нашей планете, ты должна его отпустить, помаши ему рукой, скажи спасибо за то, что был 10 лет в моей жизни, это очень большой срок, он очень много сделал для тебя, скажи спасибо ему, его родителям, богу за то, что он был такой долгий период с тобой рядом, но пришло время проститься..
Вот я нарыдалась тогда, но ничего, потом сразу отпустило, такое было ощущение, что у меня за спиной появились крылья, сразу появилось много дел и хотений, целей и т.д.
Так что отпустите и поймете, что станет легче, как бы вы не любили человека, это разрушение то, когда не можешь отпустить..
Покойника наверное легче отпускать, потому что знаешь, что он не вернется, но все равно главное в душе отпустить, попробуйте.. он не один на всем белом свете, как только отпустите, тут же появится другой человек - вот этого и ждите, что место это сейчас занимает он, отпустите, будет другой на его месте, не факт, что лучше, но может быть и такой вариант..
Дай вам бог душевных сил!