угу) жду того кто массаж сделает )

???!!! фсе ,ушла в ступор ! Вова не храпит

Запишите его храп, когда он ляжет спать, включите. Если человеку сказать, то он может не поверить, может и обидится, а так факт. Я так мужу сделала, очень испугался и побежал к врачу. 😊

Я занята ) займите очередь пожалста)))

Я тоже храплю((((

А я б в нос дала ,точно

В армии после второго сапога редко кто храпел)))

Пояснять надо конечно почему… а то вдруг вы с моим БМ спите
1 я вам сочувствую. Сон очень важен - я даже тему тут тоже создавала про сон из за такой же неприятности)
Извините увлеклась
Беруши - не пойдет (кстати есть подозрение что от них даже потом начались болевые ощущения в ухах..)
Первая засыпаете вы, он героически ждёт .. Как вариант.
Говорят привыкают со временем и даже не слышат (не я)
Есть одно место - типа казарм - знакомого оттуда мужчины изгоняли , как храпел ! Сделали какую то операцию пустяковую - все нормально стало. Штатно. А не гром среди ясного неба
Я так поняла это очень легкая операция распространенная … но он не станет в начале отношений наверное заморачиваться
Я в принципе не очень люблю вмешательства
Для себя сделала вывод - как у королевских «чет» разные спальни и «я пришел выполнить свой супружеский долг» типа того
А что? Очень важно высыпаться - а то морщины будут и ваще функционал на 0

Причины - лишний вес, переутомляемость (усталость) на работе + в постели, хронический недосып, алкоголь кстати увеличивает данный эффект в несколько раз.
Можете провести эксперимент
Пусть выспиться, целый день отдыхает и вовремя спать ляжет - разница будет очевидна

Нос зажать

Ваще да .. задержки дыхания стремные
У детей (ну вы знаете) это аденоиды
После скольки то секунд задержки нужна операция
Помню с сыном считала )) ему пора было - сделали
Не знаю у взрослых так же

Не вижу ничего обидного
Он ваш защитник - поможет уж как нибудь
Две головы же лучше что то придумает , наверное

Молодец! Смесь бриз еще
Но если это тканевые какие то моменты - то тока хирургия

А по теме вопроса...
Есть шикарный фильм девяностых гтдов "Бедная Саша" (Збруев в главной роли).
Там есть шикарная фраза: "Встань на место получающего!"
Почему вы заранее ставите себя на место оправдывающейся????
Храпящий не дает вам отдохнуть, мешает спать. И вы же еще ищите способ как его не обидет!??
Да вы женщина или где?
Встала утром руки в боки, фуражку набок: ты , злыдень, мне всю ночь спать мешал, я из за тебя на работу невыспатая с мешками под глазами иду!!! В следующий раз захрапишь - спать на корик у двери пойдешь!
В следующий раз захрапел - уперлась ногами и сбросила его с кровати!
Пускай ОН средства от храпа ищет!
Встань на место получающего!

Аромалампа не имеет смысла даже с закрытыми окнами тк испарят масло теплом - масло распадается на углерод и что то еще и пользы 0, зато
Если это не сертифицированное масло то вред может быть - вы дышите всякими вазелинами и искусственными ароматизаторами и тп
Испарять масло должен ультразвуковой диффузор и не с озона за 900 р тк настоящее э масло разъедает пластик. А хороший дотерра (это ко мне) либо еще мне очень нравятся стадлер форм для машины у меня он

Тогда да проблема.. Потом уснуть сложно 😥

Согласна
Ну что тут обидного то
Он же не виноват , она же не обвинять будет .. так жалоба ) просьба о помощи

Да это не недостаток, а особенность
Просто сон важен для здоровья
Он же не хочет вам его разрушить
Вас на долго все равно не хватит
Не сможете вы не спать ночами

Я буду..... настряпаешь?

ЛеХко