Начал худеть.
Решил для себя, что мои враги в плане питания - мука, сахар, кофе.
Ем куриные грудки, яйца белок, морковь много, яблоки, каши мультизлаки.
Пару недель назад очнулся у холодильника, уже намазав между двумя кусками хлеба майонез и уже половину этого бутерброда съев. Спонтанно получилось. Очень испугало.
По ночам снятся женщины, секс, это еще ничего, но начала сниться еда. Я ем во сне. Такого раньше не было вообще. Сегодня ночью ходил с какой то девушкой по городу, ехали ку
Займитесь бегом.
Если задерживаться на работе и потом км 6 пробежать - уже ничего не снится.
Есть еще способ: можете отдать мне свою зарплатную карточку. И вам буду сниться я
