Ирина, Россия, Москва писала :
Быстро научиться плавать быстро! 😂
По бразильской системе? 😏
Небес Лазурь, Серендипити писала :
Я знаю об исследовании, где доказано, что долгожители - индивидуальности! Могут курить, выпивать, иметь лишний вес и прочие мелкие грешки, но при этом жизнерадостны и активны
Вот именно что могут… но в большинстве рецепт один - достаточный сон + ежедневная физическая активность + разумное питание с большим содержанием зелени (травы)
Максим, Россия, Москва писал :
Даже боюсь представить
Не надо представлять, надо брать и делать!
Натали, Россия, Санкт-Петербург писала :
Лучше по старинке, возьми сантиметровую ленту)
Я не знаю, что было до)
Натали, Санкт-Петербург, 48 лет.
Нелли, Россия, Пенза писала :
Ещё важно нервишки в порядок привести.
И высыпаться. Это основа.
У меня тоже есть дарсонваль. Надо прям курсом пройти - волосы, лицо, ноги.
Согласна, здоровый сон, свежий воздух, качественные продукты- это три кита, на которых держится здоровье и красивая фигура)
Иван, Россия, Челябинск писал :
По бразильской системе? 😏
Так я уже умею!
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь писала :
У меня на резинке ????🤣
самый удобный вариант, я тоже перешла на резинку)))
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет.
Натали, Россия, Санкт-Петербург писала :
Это нормально, когда нет запроса, то и играть не хочется.
Мне игра подтвердила, что к исполнению своего запроса я двигаюсь правильным путём.
Удивительно, что всё то же, что игра, на прошлой неделе показал расклад на таро)
на форуме играли или где?
Ирина, Россия, Москва писала :
Так я уже умею!
Ласты купила?
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет.
Натали, Россия, Санкт-Петербург писала :
Мы с девочкам из " секты" по йоге вчера его уже встретили игрой в Лилу и
а, увидела
Натали, Россия, Санкт-Петербург писала :
Согласна, здоровый сон, свежий воздух, качественные продукты- это три кита, на которых держится здоровье и красивая фигура)
Я бы еще добавила отсутствие стрессов
Ирина, Россия, Москва писала :
Не надо представлять, надо брать и делать!
Если сегодня будет на фестивале, может сыграю)
Сообщение
отредактировал Максим, Россия, Москва (автор поста) 26.01.2025 09:44
Натали, Санкт-Петербург, 48 лет.
Небес Лазурь, Серендипити писала :
на форуме играли или где?
Я играю со своим инструктором по йоге, она проводит нас по ней. Либо коллективно до 5 человек, либо индивидуально.
Максим, Россия, Москва писал :
Если сегодня будет на фестивале, может сыграю)
Ещё успеешь до 12.00 на Октябрьскую
Нет, я вчера только прилетела, отдыхаю пока от всего… мне хватило развлечений на пару месяцев вперед)
Небес Лазурь, Серендипити, 50 лет.
Натали, Россия, Санкт-Петербург писала :
Я играю со своим инструктором по йоге, она проводит нас по ней. Либо коллективно до 5 человек, либо индивидуально.
я онлайн как-то баловалась
Натали, Санкт-Петербург, 48 лет.
Ольга, Россия, Москва писала :
Я бы еще добавила отсутствие стрессов
Стрессов не избежать, но всё вышеперечисленное помогает их правильно проживать)
Иван, Россия, Челябинск писал :
Ласты купила?
У меня отличный клуб, там все есть на месте!
Натали, Россия, Санкт-Петербург писала :
Стрессов не избежать, но всё вышеперечисленное помогает их правильно проживать)
Я про глобальные, от которых или жор или голод и не уснёшь. Вот таких
Ольга, Россия, Москва писала :
Я про глобальные, от которых или жор или голод и не уснёшь. Вот таких
Ну это и про это тоже - принимать все спокойно и понимать, что ты и твое здоровье главное в любой ситуации!
Натали, Санкт-Петербург, 48 лет.
Ольга, Россия, Москва писала :
Я про глобальные, от которых или жор или голод и не уснёшь. Вот таких
Я понимаю. По моему опыту, когда в целом организм подготовлен, достаточно сна, воздуха, жкт нормально функционирует, то нервная система крепче и даже глобальные стрессы к срывам не приводят
наверх
Mail.ru,
OK.ru или
VK.com
Yandex
