Так...ну, надеюсь, у тебя прошла тоска, а если нет, то:
1. Часто важные новые увлекательные и прекрасные дела начинаются именно осенью. (Это потом почитаешь психологов- почему, если интересно).
Может твоя дочка на пороге важных позитивных изменений для неё в жизни? Поддержи. Она не от тебя уходит, она что-то важное для себя ищет . И может именно это сделает её счастливой. А, значит, и тебя счастливой и спокойной за неё.
2. Купи карту в клуб. Многие говорят, что на себя денег жалеть нельзя. Я это поддерживаю. Пока только в теории
Зато точно знаю, что это правда.
3. Грибы там есть у вас? Найди компанию и сходи. Незнакомых не бери, чтоб не думать в процессе. В идеале - забавную знакомую, которой есть что рассказать тебе. Наржёшься в лесу, устанешь...приедешь домой вся грязная, но довольная,с грибами . Выспишься - иди в спортклуб. В спортклубе наплавайся или находись, напрыгайся, а потом зайди во влажную сауну...закрой глаза и вспомни как бродила ещё утром по осеннему лесу...Вспомни, как ходила в лес раньше...10, 20 лет назад...вспомни , как была дочкиного возраста , чего хотела. Вспомни состояние надежды. Радостного ожидания. Погрузись в её эмоции, до тех пор пока сама их не начнёшь испытывать.
Выйди из сауны и ощути прохладу этого прекрасного мира, ополоснись холодной водой и бегом в бассейн! Сколько метров проплывешь под водой? Ныряй и плыви!
Когда начнёшь "иссякать" эмоционально в клубе (а именно что-то в окружении тебе начнёт становиться интереснее того, что внутри тебя)- выходи оттуда. Иди в кафешку. Возьми крепкий самый вкусный кофе (Если любишь) или что ты там любишь (чай, пунш, какао)- горячий главное , сядь у окошка и, глядя на зябость за стеклом, выбери себе в инете самый смешной и яркий пуховик, который ты только можешь позволить себе. Заказывай. Это будет пуховик под названием "одиночество и хроническая заброшенность". Ты будешь надевать его, чтоб расплакаться, когда нужно. Работает это так. Тебе грустно, очень грустно...ты надеваешь этот пуховик и ...идёшь "в люди". К знакомым. Над тобой в этом пуховике начинают ржать , а ты не выдерживаешь и расплакиваешься. А потом ты понимаешь, что ты расплакалась из-за того, что посмеялись над твоим пуховиком, тебе становится смешно, и тебя "отпускает".
4. Когда вернёшься домой - обними дочку и почувствуй, что где бы она ни была...нужно только твоё/её желание, чтоб через максимум несколько часов её вот так обнимать. Дай себе слово, что никогда не будешь искать причин, чтоб не потакать этому желанию. Вы всё равно вместе, даже если не рядом.