Конечно, рад буду пообщаться

Думаю, нужно вернуться к партнёру, к которому остались какие-то душевные переживания и закончить отношения. А уж потом идти куда захочется - хоть в новые отношения, хоть одному быть.

Очень круто сформулировали. Моё пиво - ваше пиво. Попробую донести тезисы, не расплескав

Спасибо други. Я думаю, можно тему закрывать. Очень тактильно её общупали. Спасибо вам.

Да я даже для себя несколько интересных мыслей вынес из этого топика, и из ваших тезисов тоже. Над парой моментов задумался, хотя раньше внимания не обращал. Мне кажется, это главное, что мы тут друг для друга можем сделать - обогатить такими вот песчинками осознания. Это круто. Спасибо ещё раз. Посмотрим, сможет ли друг осилить.

Затыкать, еще как затыкать
Только изменить формулировку «строить отношения» на: «общаться», «интересоваться», «выходить в люди», «тусоваться» и тп…
А не елки: «я в поиске»…
Не замыкаться в собственном одиночестве, горе и саморазрушении и бесконечных воспоминаниях о прошлом.
По собственным силам и собственным желаниям.

Без обещаний чего-либо себе и окружающим.

Товарищ, который здесь и сейчас с тобой общается делает это по своей доброй воле, значить ты - интересна(сен) ему(ей) как личность.
И на первых этапах особенно это ничего кроме того что вы: переписываетесь, едите и пьете кофе вместе, кино смотрите или на велике гоняете НЕ ЗНАЧИТ
А дальше видно будет.

Совершенно согласна !
Именно так

Возможно, он отомстит так за свои фантомные боли в новых отношениях, но, неосознанно, той, которая будет клином, и на самом деле не виновата. Проекция. Отомстит-то есть тоже изменит.
Или другой вариант, будет излишне контролировать, если его будет триггерить в новых отношениях, тем самым разрушая эти отношения.

Если тебя бросают, это тоже не твое решение, и потеря может мучать примерно так же как при смерти.

Согласна. Я имела в виду принятое решение обоих или кого-то одного. С живым поговорить можно. Это главное

Не практикую.