Как пережить потери?

Наверное, все мы здесь, находимся не от хорошей жизни, а от того, что что-то потеряли... для многих это было самое дорогое семья, супруги, дети... Поделитесь, пожалуйста, а как вы справлялись с такими потерями и сколько времени это заняло? Как возвращали себя к нормальной жизни, где находили время, энергию, что вам больше всего помогало отвлечься, как переживали трудности и привыкание к новой жизни?

Пережить, перестрадать, переболеть, когда уж сильно больно-выть...,это нужно пройти и смириться. Время, дети, труд, окружающий и такой прекрасный мир-это всё вытаскивает.А вот для верующего человека пройти потерю, т е беду -проще, всё объяснимо ВЕРОЙ. И как оберегается и поддерживается человек ,попавший в беду. Многое мы потеряли, прошли мимо, отказались, недопоняли, изуродовали....увы, вековая мудрость человечества, собранная в Библии стала нам не нужна, вот и получаем по своей вере. Прошу понять, ....наверное, ребята, каждому возрасту -своя песня....

Я потерял семью. По своей вине, наверно. Была измена, сначала мои, а потом и мне досталось. Думал, не смогу простить, хотя сильно люблю и по сей день, но мы не вместе. Как пережить трудности? Работать, верить и надеяться. Моя жена- все равно умница, а я идиот,

Пережить ??? Хороший вопрос ... но есть ли на него точный ответ ??? Нет ... Кто-то уходит в запой ... а кто-то по совету "друзей" садиться на иглу ... Большинство находит упоение в работе ... Но приходя домой ,где каждая вещь напоминает о проведённом времени ... и в печали и в радости ... От этого нет лекарства и советов . Просто стараться забываться на время и перестать следить за судьбой второй половины . Ну а где-то через месяц ( у всех по разному тоска проходит) при воспоминании человека , когда-то бывшего родным, уже не так колоть будет сердце .... Время лечит !

Лечит время. До 3-5 лет в сильных случаях.
Лекарство - запретить себе вспоминать.
Именно не забыть, а запретить вспоминать.
Уходить - в работу, в спорт, не давать себе думать и вспоминать.
Энергия - музыка, дети.

Я с детьми переехала в другой город,начать новую жизнь,после развода с мужем.Свою квартиру сдала и на эти деньги сняла.Морально помогла и вытащила лучшая подруга.Оставшись с грудным ребёнком на руках,я всегда знала,что на крайний случай есть поддержка.Но помощи просить не пришлось,мы справились сами!На сезон устроилась в горнолыжный парк,подработала,расплатилась с долгами.Сейчас прошёл год,готовлюсь на работу на зимний сезон,планирую с детками летом отдохнуть на море ехать.Спасибо друзьям за поддержку!Просто понимаю,что каждый дан нам на этап.Ну что же сделать,что не судьба быть вместе.Главное это понять без обид и эмоций и жизнь начнёт налаживаться!Удачи вам!

После смерти жены был депресняк ровно 6 лет. Снилась каждый месяц, мне это помогало не деградировать. Если бы стал пить, курить, гулять, колоться или травку нюхать, в игровые автоматы играть, и прочая чепуха, то жена покойная не была бы этому рада. А я не хотел её огорчать. Каждую неделю бывал в церкви и на кладбище. Через 6 лет отпустило.

вы сильный мужчина.таких очень мало.вы молодец! нашли в себе силы духа не сломаться.у меня дядя уже больше десяти лет пьет непросыхая после потери жены и не родной дочери...тяжело это все переживать...счастья вам ...и удачи

" Я подумаю об этом завтра...", говорила Скарлетт О" Хара.

Почитала ответы и хочется задать вопрос" А почему люди так самонадеянны?" почему думают, что бессмертны, что могут управлять своей судьбой? С чего они взяли, что всё,что им дается, навсегда? Почему они думают, что не могут потерять ребенка, мужа, жену, родственника или знакомого?? Если бы человек понял в самом начале, что то, что ему дано, может отобрано быть в любой момент, то он стал бы больше ценить данное и легче переживал бы утрату.

Тогда человек жил бы в постоянном страхе (а их всегда в жизни хватает), что вот-вот у него отберут самое дорогое (я не про материальные богатства), что у него есть. И вряд ли переживал бы утрату легче. Не спорю с тем, что данными человеку ценностями надо всегда дорожить.

Бытует мнение, что боль от утраты чего либо проходит через два периода того времени, когда у Вас были отношения. Для простоты объяснений - год супружеской жизни забывается через два мнение не мое и я с ним не согласна, но как один из вариантов ответа ТС может быть озвучено.

меня всегда работа спасала.

Запретить вспоминать. А ещё изменить обстановку (ремонт,перестановка, избавиться от "несвоих" вещей). Поменять гардероб, причёску, и кучу обыденных привычек, накопившехся за время совместного проживания.Найти новые места для отдыха, сходить туда, где вместе не были и т.д.
Разрыв, уход - это пропасть.Но мы все её перешли, по мостику.Зачем всё время в неё заглядывать, мы уже на другой стороне.

Как то нашла в себе силы, и перестала страдать. Ушла в ребенка и в работу и у меня не было времени на депресиию. Это самое лучшее лекарство.

А может тогда мы бы тогда лучше бы относились друг к другу, помня, что завтра ты не сможешь исправить те ошибки и обиды, которые ты сделал сегодня?
Memento mori (лат. mement mor «помни, что [придётся] умирать», «помни о смерти») — латинское выражение, ставшее крылатой фразой.
В Древнем Риме эта фраза произносилась во время триумфального шествия римских полководцев, возвращающихся с победой. За спиной военачальника ставили раба, который был обязан периодически напоминать триумфатору, что несмотря на свою славу, тот остаётся смертным.

Мне не нужно постоянное напоминание о смерти!
А без ошибок может жить только идеальный, совершенный человек! Но таких не бывает, в чем-то человек, да грешен