Где взять настроение и энергию?

Столкнулась с проблемой отсутствия радости в повседневной жизни... Как объяснить-то... Работа, дом, бесконечное желание спать. И если раньше хотелось купить платьице или поменять прическу и получить от этого удовольствие, куда-то съездить, сходить, развлечься - поднять себе настроение, то сейчас не хочу ничего такого. Уныние прям какое-то. Я не говорю о глобальных вещах, не хочу гневить Бога - дети живы, здоровы, есть интересная работа и т.п. Я о мелочах говорю, которые раньше приносили радость. За последние пару недель я уж и волосы покрасила, и нарядов себе накупила, и детям всяких приятностей, и даже машину поменяла))) И ничего не радует, как будто пустота... Это что? Как бороться?

1) придумать себе проблему,
2) спохватиться, что без неё было лучше,
3) разрулить проблему
и 4) порадоваться ))

Это просто ноябрь)))
Покатайтесь на хаски

Сдайте анализы крови - общий и биохимию +гормоны.
У меня тоже недавно такое состояние было, я пошла к терапевту, сдала анализы... подтвердилась анемия и с гормонами не все в порядке... а все эти симптомы как раз и проявляются при анемии и когда щитовидка барахлалит((( после месячного курса витаминов чувствую себя уже на много лучше, к эндокринологу пока не нашла времени сходить.

Люди с этим живут годами. Если соматически вы здоровы и такое состояние вас это не устраивает, сходите к психиатру при условии что это продолжается более чем полгода

Осенняя хандра, гиповитаминоз. Мне помогают витаминки, L-карнитин и прогулки на свежем воздухе (пешочком с работы домой). Бодрит нереально

Согласна. Физические упражнения - наше все!

заелись - серьёзно
на месяц в глухую деревню ,а лучше - больше .на хлеб и воду .
желание - радоваться появится

Не поверите, я тоже об этом думала) Очень хочу в деревню, на природу. Кто бы пригласил?)))

Если даже смена машины не помогла, тогда советую препарат Энерион- как раз при снижении жизненного тонуса и т. п. Великолепный, единственный из подобных, который реально работает. Любим в Европе, в России тоже уже более 10 лет. Даже студентам в сессию второе дыхание открывает.

Эмоция нужна!...Спонтанное знакомство с мужчиной,стрельба по тарелочкам,езда на снегоходе...выбирай!)ты же можешь!...

я б пригласил ,если только летом и пешком прогуляться - на месяцок .жильё под плёнкой . температура - всю ночь трясёт от холода . еда - что набрали ,вода - какую набрали .
через месяц - желание жить будет

какой денежный приз выжившему? )))

Это же теплица?!

Не боИсь, я баба горячая, со мной не затрясет)))

Это как?)

приз же написал - радость жизни . это мало что ли ?

уже меня пугает .))) баба - не люблю это слово

ааа.... ну да, это ж акция для тех, кому радости не хватает )
А мне её хватает Я бы лучше деньгами взяла

чисто навесик . в теплице то тепло будет .