загрузка
Страницы:
1
...
3
4
5
6
7
8
Татьяна, Княжество Туссент, 44 года
Татьяна, Княжество Туссент, 44 года.
 
🐧, Россия, Москва писала:
Я ночью никогда не встаю покушать. Перед сном тоже не люблю накидываться. Вечером накидаешься - завтрак не полезет. Весь режим питания собьётся. А про детей - да. Иногда можно и по-быстрому что-нибудь скормить, когда сил нет
Я ем когда хочется, могу и ночью. Не толстею, лет 20 один вес.
Василий, Словакия, Братислава, 64 года
Василий, Словакия, Братислава, 64 года.
 
🐧, Россия, Москва писала:
Сколько помню себя на этом форуме, постоянно это слышу. И пока ни одного случая
Все еще впереди, надейся и жди.
Павел, Россия, Кемерово, 46 лет
Павел, Кемерово, 46 лет.
 
Татьяна, Княжество Туссент писала:
Я ем когда хочется, могу и ночью. Не толстею, лет 20 один вес.
Такая же фигня)
Елена, Россия, Москва, 46 лет
Елена, Москва, 46 лет.
 
Павел, Россия, Кемерово писал:
Такая же фигня)
Ведьмак haha_rt_56.gif
Julianna, Москва, м. Бабушкинская, 40 лет
Julianna, Москва, м. Бабушкинская, 40 лет.
Замужем
 
Йооожик 🐾 , Россия, Москва писала:
Ага. А потом говорят, ничего не ем. От запаха поправляюсь
А потом
Я ходила в спорт зал и не похудела,все это фигня girl-haha_rt_70.gif
Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет
Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет.
 
Julianna, Москва, м. Бабушкинская писала:
А потом Я ходила в спорт зал и не похудела,все это фигня
Нагрузку надо правильную подобрать, это раз.
И не сразу будут меняться объемы и вес, это два. Происходит некоторое увеличение мышечной массы, и на весах может быть тот же вес или даже больше, но спустя время пойдет в минус.
Когда-то ходила на аэробику. На момент, когда я записалась, у нас было 2 тренера (одна вела группу, вторая ходила между нами, поправляла, если кто неправильно делает) и еще одна помощница, которая дублёром стояла в одном ряду с тренером.
Вот эта девочка-помощница очень хорошо знала весь комплекс, но была полненькой, совсем не похожа физ.формой на тренеров. В течение года она преобразилась на моих глазах, появились красивые контуры.
Сергей, Россия, Киров, 50 лет
Сергей, Киров, 50 лет.
 
Елена, Россия, Москва писала:
Вот есть любители покушать по ночам - они устраивают ночной дожор... А для тех, кто хочет как минимум не прибавить в весе объявим ночной флуд и будем болтать, а не шариться в поисках еды
Вот я вчера после дожора

Сам своим пишком хадыл.
mosking_rt_50.gif
Руслан, Россия, Москва, 47 лет
Руслан, Москва, 47 лет.
 
Julianna, Москва, м. Бабушкинская писала:
А потом Я ходила в спорт зал и не похудела,все это фигня
Так у тебя вес нормальный, при твоём росте)
Julianna, Москва, м. Бабушкинская, 40 лет
Julianna, Москва, м. Бабушкинская, 40 лет.
Замужем
 
Руслан, Россия, Москва писал:
Так у тебя вес нормальный, при твоём росте)
Я разве про себя говорила??
Катерина, Россия, Москва, 43 года
Катерина, Москва, 43 года.
 
drink_rt_118.gif розовое сухое вино и мерси , пятница все-таки
Л, Россия, Москва, 52 года
Л, Москва, 52 года.
 
Катерина, Россия, Москва писала:
розовое сухое вино и мерси , пятница все-таки
Дубль 2? Чай чёрный, моцарелла и апельсиновый джем.
Волшебница, страна Наша, город Неплохой, 54 года
Волшебница, страна Наша, город Неплохой, 54 года.
 
Долма вчерашняя недоеденная и пельмени.
И моя мама только проснулась. Так что у нас по факту - плотный завтрак))
Новых ответов пока нет.
Страницы:
1
...
3
4
5
6
7
8

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.com Войти через Yandex Yandex

наверх
Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
Закр