О сне. Страница 3. Форум сайта для мам и пап GdePapa.Ru

16.10.2024 19:09

6 чв сов обязательно

Екатерина, Москва, 43 года.

16.10.2024 19:10

9-10 часов)))

Анастасия, Липецк, 46 лет.

16.10.2024 19:12

В любую удобную минутку я сплю

Светлана, Москва, 52 года.

Личное сообщение автору

16.10.2024 19:14

Артём, Россия, Санкт-Петербург писал:

Сколько Вам нужно спать в сутки, что бы чувствовать себя комфортно? В разные отрезки жизни у меня очень сильно менялось это время, от 4х часов до, страшно сказать , 8ми часов). Сейчас 7 часов это то что надо)

Мало сплю.Всегда встаю рано,в 5ч.Выматывает,требуется отсыпной день .Ещё тихий час обожаю днём,если вдруг удается иногда

Катюша, Москва, м. Преображенская площадь, 45 лет.

16.10.2024 19:16

Светлана, Россия, Москва писала:

Мало сплю.Всегда встаю рано,в 5ч.Выматывает,требуется отсыпной день .Ещё тихий час обожаю днём,если вдруг удается иногда

Днем тоже люблю, если удаётся

Леонид, Ханты-Мансийск, 38 лет.

16.10.2024 19:22

Если бы за каждый час сна я получал деньги, я бы жил час в неделю, остальное спал.

Баффи, Тула, 44 года.

16.10.2024 19:28

Светлана, Россия, Москва писала:

Мало сплю.Всегда встаю рано,в 5ч.Выматывает,требуется отсыпной день .Ещё тихий час обожаю днём,если вдруг удается иногда

Я буду не я,если встану в пять утра))
Меня весь день тошнить будет
И состояние как с бодуна...

Кирилл, Санкт-Петербург, 38 лет.

16.10.2024 19:31

Артём, Россия, Санкт-Петербург писал:

Получается не сколько спишь, а когда ложиться?)

На удивление это важно.
Если в 22:30 усну совершенно спокойно в 5:30 встану.
В 23:45 уснешь фиг поднимешься в 8...

Фрол, Москва, 52 года.

Личное сообщение автору

16.10.2024 19:35

Екатерина, Россия, Москва писала:

9-10 часов)))

соня.....

Саша, Москва, 52 года.

Женат

16.10.2024 19:39

Солнечная Белка, Москва, м. Улица Горчакова писала:

Нет, 8-ми часовой рабочий день. Просто я люблю спать, могу спокойно сутки проспать. И сын у меня такой же. В субботу мы можем спать целый день, потом поужинаем и опять спать.

Вот это да.
Я, наверное, так не смогу.

Солнечная Белка, Москва, м. Улица Горчакова, 51 год.

16.10.2024 19:42

Саша, Россия, Москва писал:

Вот это да. Я, наверное, так не смогу.

А ты попробуй)))).

Саша, Москва, 52 года.

Женат

16.10.2024 19:45

Солнечная Белка, Москва, м. Улица Горчакова писала:

А ты попробуй)))).

Дак пробую, не получается ))
Утро, суббота, ранний подъём...

Юлия, Ногинск, 42 года.

16.10.2024 19:46

Артём, Россия, Санкт-Петербург писал:

Сколько Вам нужно спать в сутки, что бы чувствовать себя комфортно? В разные отрезки жизни у меня очень сильно менялось это время, от 4х часов до, страшно сказать , 8ми часов). Сейчас 7 часов это то что надо)

Голосовала за 8, 7-8 это норма для нашего возраста, по факту получается, 8 часов спать конечно не всегда, но я стараюсь) я могу и меньше спать, но тогда накапливается усталость и ослабевает иммунитет, зачем оно надо)

Юлия, Ногинск, 42 года.

16.10.2024 19:48

Женщинам нужно больше спать чем мужчинам, учёные доказали) ещё всякие там гармоны для красоты только ночью во сне вырабатывается)

Кирилл, Санкт-Петербург, 38 лет.