Никто не мешает худеть под надзором врача. Мне врач объяснил что если мне не худеть, спина с нагрузкой не справится. Я не ем одну капусты и не советую это делать людям другим. С утра я ела человеческие бутеры, кофе, сырочек, на третий завтрак яйцо и горошек. На обед плов. Это разве капуста? Многие девочки уже знают как худеть ибо худели несколько раз. Новенькие тоже почитают, подумают, здесь не секта, каждый сам за себя решает худеть ему или нет. Просто мужчинам наверное этот процесс страшен и не понятен, кажется что мы делаем все во вред. Все хотят жить, никто не хочет специально себя калечить.

Так каких врачей прошли?

Но скажу.Ваш настрой,стремление к совершенству,желание порадовать себя и нас,мужчин,восхищает!Вы молодцы.

Да, конечно. Тем более, я уже чувствую как во мне зарождается повышенная ответственность: даже обсуждение начала там, где положено)
*нескромный вопрос: а "контролеры" прикрепляются к каждой индивидуально?) Самовыдвиженцами или назначенцы?) Или это так, любопытствующие?)

Терапевт, эндокринолог, невролог, можно про анализы я хотя бы говорить не буду? Иммунолог еще.

Да по всякому получается) Кто самовыдвигается, кого приглашаем, кто сочувствует, кто ругает, кто мастерит препятствия для нашей психики). Любопытствующие тоже есть и это хорошо)

Записала) теперь нас 13 человек)

Я сюда скопирую из той темы?)
"Рост 166, вес не знаю точно где-то 65-70 наверное - весов нет. Размер одежды 46-48, точно не больше. Т.к. весов нет, то талию нашла, измерила - 71. Может, пока на нее ориентироваться?)

Взвеситься в ближайшие дни не получится. + пытаюсь поститься, хотя не очень получается пока. + возможно, не каждый день смогу отчитываться. Каким вижу окончательный вес? Кг 60 - думаю, нормально.
С такими "данными" можно записываться? Или уже поздно, или без весов вообще никак? Честно сказать, меня не сколько вес волнует, сколько сидячий образ жизни. И платье на выпускной, покупать не хочется, похудею - выпрошу у сестренки)"

Одно из любимых чисел) Серьезно) Буду подглядывать за темой. Всем удачи)

Ага, я почитала, спасибо! Правда там ответила уже))) Значит мы примерно с вами одной категории и одинаковый результат хотим получить)

Почтальон Печкин хорошо жить не умел,но начал пытаться.Он решил почту приватизировать.Создал закрытое общество,напечатал на машинке одну акцию и сам себе эту акцию вручил)

И какой из них вам посоветовал похудеть, да ещё таким способом?

И мое любимое число) тоже порадовалась) Спасибо! Взаимно!
На этой позитивной ноте, позвольте откланяться и лечь спать, сон очень важная штука в процессе похудения. Пренебрегать им нельзя. Хочется пожелать нам всем удачи, пусть наконец получится то, что не получалось и все находились причины. Пусть не будет причин, по которым мы не сможем увидеть желаемый результат на весах. Похудение не только дисциплинирует, оно меняет наш режим в лучшую сторону, помогает справиться с вредными привычками, перееданием. Речь ведь не идет о диетах, речь идет о здоровом образе жизни и когда такой образ жизни не доступен в силу слабой воли, он вызывает раздражение, которое мы смогли заметить уже сегодня) Спокойной ночи!

Я для начала хочу сбросить10-15кг, но до июня- считаю это уж слишком. Я начну с 6 кг на первом этапе. Запишите, плиз, в табличку.
Еще не ела с 17часов, щас чай попью. Пустой.

У нас еще один марафонец: Неля (Марта). Желает сбросить 15 кг.
Вот теперь спокойной ночи, я ушла)

Всем приятных снов

Ей был некомфортен её вес, она хотела быть стройной... не искала причин, а просто худела.

Обалдели? У вас рост 145см? Вы балерина Большого театра?

У меня рост 155