Марафон здоровья и красоты
Виктория, Москва, м. Ховрино, 45 лет.
11.01.2024 22:29
Mart, Россия, Санкт-Петербург писал:
Я не ругаю.из добрых побуждений.ребят,без труда и огромного желания ничего не будет.а все эти отмазки(я три раза в неделю лежу на коврике в зале,типа при спорте)это самоуспокоение
Так себе мотиватор
Юлия, Санкт-Петербург, 43 года.
11.01.2024 22:29
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь писала:
Вот рамки мешают жить , преодолевать себя очень тяжело.
Куда легче изменить режим питания.
Чем больше себе ломаешь , тем хуже результат
Постепенно надо.
Mart, Санкт-Петербург, 51 год.
11.01.2024 22:29
Виктория, Москва, м. Ховрино писала:
Без корректировки питания заниматься спортом бессмысленно.
Понятно.поднимите себя для начала,поприседайте,отожмитесь,попрыгайте,пропотейте,а после решите с питанием.но нет,мы сначала пару месяцев будем корректировать и все такое….😁
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь, 51 год.
11.01.2024 22:30
Mariam, Россия, Москва писала:
Тебя тоже Ваня впечатлил, который Дамма?))
Нет я не впечатлительная 😊
Я влюбчивая)
Как влюблюсь, так минус два кило😁
Я влюбчивая)
Как влюблюсь, так минус два кило😁
Татьяна, Москва, м. Планерная, 53 года.
11.01.2024 22:30
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь писала:
А прикинь и правда писаться будет.
Ты это по осторожнее 😁
Ой да. А то так можно дойти и до "лишь бы не сцался"
Mart, Санкт-Петербург, 51 год.
11.01.2024 22:30
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь, 51 год.
11.01.2024 22:31
Юлия, Россия, Санкт-Петербург писала:
Постепенно надо.
Вообще не надо.
Меняешь привычки и ни каких рамок😁
Меняешь привычки и ни каких рамок😁
Марина, Санкт-Петербург, 53 года.
11.01.2024 22:31
Mart, Россия, Санкт-Петербург писал:
Я не ругаю.из добрых побуждений.ребят,без труда и огромного желания ничего не будет.а все эти отмазки(я три раза в неделю лежу на коврике в зале,типа при спорте)это самоуспокоение
Мил человек, а вот давайте сходим со мной на занятия и посмотрим как Вас в узел завяжут, поставят буквой ЗЮ, сгонят семь потов за полтора часа, а потом будете делать выводы о лежании на коврике.
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь, 51 год.
11.01.2024 22:32
Mariam, Россия, Москва писала:
Здесь вообще НИКТО никого не ругает.
И не будет ругать.
Иначе в сад удалю из темы.
Я так больше не буду.
Прости, а?
Прости, а?
Финик, Подмосковье, 42 года.
11.01.2024 22:32
Ну чо, кто-нить уже успел похудеть или так, просто потрындеть собрались, как обычно? 
Mariam, Москва, 49 лет.
11.01.2024 22:32
Марина, Россия, Санкт-Петербург писала:
Мил человек, а вот давайте сходим со мной на занятия и посмотрим как Вас в узел завяжут, поставят буквой ЗЮ, сгонят семь потов за полтора часа, а потом будете делать выводы о лежании на коврике.
Как мило ты его на свидание пригласила)
Ну красава😅🔥
Ну красава😅🔥
Mart, Санкт-Петербург, 51 год.
11.01.2024 22:32
Марина, Россия, Санкт-Петербург писала:
Мил человек, а вот давайте сходим со мной на занятия и посмотрим как Вас в узел завяжут, поставят буквой ЗЮ, сгонят семь потов за полтора часа, а потом будете делать выводы о лежании на коврике.
Чем хотите удивить?
Осмин, Балашиха, 46 лет.
11.01.2024 22:32
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь писала:
Нет я не впечатлительная 😊
Я влюбчивая)
Как влюблюсь, так минус два кило😁
У мужчины))
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь, 51 год.
11.01.2024 22:33
Анна, Ярославль, 47 лет.
11.01.2024 22:33
Mart, Россия, Санкт-Петербург писал:
Я не ругаю.из добрых побуждений.ребят,без труда и огромного желания ничего не будет.а все эти отмазки(я три раза в неделю лежу на коврике в зале,типа при спорте)это самоуспокоение
Капитан Очевидность 
Кому надо, тот будет худеть и стройнеть без всяких форумских марафонов. Если нет мотивации, то тут её вряд ли найти, так поржать за поздним ужином
Кому надо, тот будет худеть и стройнеть без всяких форумских марафонов. Если нет мотивации, то тут её вряд ли найти, так поржать за поздним ужином
Катюша, Москва, м. Преображенская площадь, 51 год.
11.01.2024 22:33
Сообщение удалено автором 11.01.2024 22:34
Осмин, Балашиха, 46 лет.
11.01.2024 22:33
Mariam, Россия, Москва писала:
Как мило ты его на свидание пригласила)
Ну красава😅🔥
Полежать на коврике)
Татьяна, Москва, м. Планерная, 53 года.
11.01.2024 22:34
Финик, Подмосковье писала:
Ну чо, кто-нить уже успел похудеть или так, просто потрындеть собрались, как обычно?
Когда тема закончится сто пудов половина похудеет. Это ж два часа без холодильника!
Grey Owl, Москва, 46 лет.
11.01.2024 22:34
Финик, Подмосковье писала:
Ну чо, кто-нить уже успел похудеть или так, просто потрындеть собрались, как обычно?
Сижу, читаю.... грызу кокос. Весы показали страшное, смиряюсь
Макаю в инжировое варенье, снимаю стресс
Макаю в инжировое варенье, снимаю стресс
Тема закрыта, новые ответы в нее добавлять нельзя
Похожие темы
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
