12.01.24 19:01 Да.уходить раньше надо было.точнее вообще не заходить так как все пустая болтовня »»»
12.01.24 18:47 Кефир,йогурт,не?что то легкое »»»
12.01.24 18:42 Как вариант »»»
12.01.24 18:41 Может это как привычка,ритуал такой.попытаться один-два раза потерпеть.кефирчик с печеньем.вечером.а утром уже завтракать плотно. »»»
12.01.24 18:33 Так вы выше прочтите,о чем был разговор.зачем из контекста выхватывать »»»
12.01.24 18:26 Тыкаю только тем,кто тыкает мне! »»»
12.01.24 18:22 Уничижительно вам видимо разрешено? »»»
12.01.24 18:21 Ну что ты,это же девАчки🤭 »»»
12.01.24 18:15 Бан не страшит,даже вечный😁 »»»
12.01.24 18:14 Но ок.личка так личка. »»»
12.01.24 18:13 Мы с Константином так изначально и пытались.но пошли насмешки,принижение и проч.это нормально? »»»
12.01.24 18:06 Просто в привычку входит,а потом уже не можешь без нагрузок.спорт-такой наркотик хороший😊 »»»
12.01.24 18:00 Судя по тыканью скорее в Узбекистан »»»
12.01.24 17:54 В Узбекистан😁 »»»
12.01.24 17:47 😁😁😁 »»»
12.01.24 17:24 Короче чушь какая то пошла….. »»»
12.01.24 17:24 Ты »»»
12.01.24 17:22 Хотите возобновить тренировки?или просто интересуетесь? »»»
12.01.24 17:21 Какая разница в 5000,о чем речь? »»»
12.01.24 17:11 Люблю другого,фотки не нужны.есть разница кто там кого любит что ли? »»»
12.01.24 17:08 Притом уверены что за ними прям очередь😁 »»»
12.01.24 16:23 А потому что сами не могут,значит надо обделать.самой легче станет😁 »»»
12.01.24 16:18 Да Костя.печально.)) »»»
12.01.24 16:13 Раньше проф.сейчас для себя.а вы тоже со спортом на ты? »»»
12.01.24 16:03 Кого я критикую?человек спросил я ответил. »»»
12.01.24 15:56 😁 »»»
12.01.24 15:47 Редко.на самом деле если ограничить жестко мучное и сладкое,результат увидите быстро »»»
12.01.24 15:42 Че там ещё тебе сделать…. »»»
12.01.24 15:41 Мясо,овощи,супчики.минимум сахара.ну и старая поговорка,вставать из за стола с легким чувством голода »»»
12.01.24 15:39 Да бросьте,здесь лучше посидите.потом скажете,что времени нет »»»
12.01.24 15:35 Не вы на макаронах с майонезом😁 »»»
12.01.24 15:34 Пока писал здесь ,уже потренить успел между прочим.это вам бассейн,дорожки нужны.мне без надобности.отнесите деньги фитнес тренеру,он вас точно научит😁 »»»
12.01.24 15:31 Ко всем проблемам ещё забыли добавить просиживание на форумах »»»
12.01.24 14:56 Ты сказала что дети взрослые,только что.я понял все тут исключительные,все запускают корабли в космос и прочее…некогда,ок. »»»
12.01.24 14:49 Ваш выбор,к чему тогда весь этот трёп пустой? »»»
12.01.24 14:45 У всех по 5 детей маленьких в 40-50 лет? »»»
12.01.24 14:43 О Боже…не учу я никого.сказал что можно все делать дома и с детьми.нет вы все про зал.ладно пустой разговор »»»
12.01.24 14:40 👍 »»»
12.01.24 14:40 Если есть пол,уделите полчасика отжиманиям,приседаниям,растяжке-ДОМА.зачем носить деньги в зал куче некомпетентных людей. »»»
12.01.24 14:35 В общем есть экипировка или нет дело не в этом,главное-желание!если его нет никакая экипировка не поможет »»»
12.01.24 14:32 Не не))),им это не надо.будут отвлекаться на то как выглядят.))) »»»
12.01.24 14:27 Вот именно! »»»
12.01.24 14:27 Ничего я не пытаюсь.говорите что экипировка другая была.а сейчас уже без экипировки про чемпионов.не понял… »»»
12.01.24 14:25 Да зачем в фитнес то,что за навязчивая идея.взял дома с мелким,создал игру.отжимания,подтягивания,прыги,растяжка.а вы все причины ищете.при желании все это не сложно »»»
12.01.24 14:22 Раньше проф.сейчас поддержка формы.и работаю не в офисе и в зал не хожу если что😊 »»»
12.01.24 14:20 Всегда найдут кучу причин.причём никто ж не навязывает.просто если не делаешь,ну и ладно.а то даже в залах полно инструкторов заплывших.но в теории все мастера »»»
12.01.24 14:17 Костя,это ж все поиск причин а не возможностей .деньги,время и прочее »»»
12.01.24 14:15 В чем трудности….? »»»
12.01.24 14:15 Моя экипировка[картинка] . »»»
12.01.24 14:09 Так что ж мешает после офиса на треню.опять же не все в офисах работают »»»
Загрузка
