Да.

Свекла с моцареллой любимая самая, крупной шашкой + песто
Свекла с маслом грецкого ореха (соломка нарезка + туда же можно яблоко зеленое тоже соломкой) можно и орехом присыпать)

Оч люблю запеченные в духовке свеклу + морковь с ароматным маслом и розмарином

А вообще ее просто с горошком и помидоркой смешиваю) мне вкусно))

Пятница

Вес 63.3

За неделю минус 300

За 4 недели минус 2,7

У меня стабильный вес, изменений нет ни на грамм. Тоже результат)

Тоже самое

Зато вчера было весело и вкусно

Собрала комбинацию?)

У меня напарница бросила булки и похудела на 7 кг, я бросила сладкое и просто держу вес

Да фиг там, лотерея, шансов мало)
В три захода пели))

У меня тоже стабильный результат))

63,3 - 300
Так это уже отрицательный вес.!!!
Вы всегда пару штанг сейчас с собой носите чтоб в воздух не поднимало ? ))

Я бы Ваш вес тоже подержал. ))

Что на ужин?

У меня сегодня совсем не ПП- шный ужин😀🙈
домашний бургер с котлетой из говядины 😀

Не одна я грешна бываю.

Фрикадельки и овощной салат
На ужин буду рёбрышки запекать

А это мой, как они похожи

Ага, близняшки 😅

А то ж😉