ЗОЖная! 24 дня до НГ!
Наталья, Москва, 39 лет.
07.05.2025 11:39
Янтаринка, Россия, Москва писала:
У меня знакомая нутрициолог. Ведет свой тг канал . Иногда читаю . Могу тебя подключить
Я еще подумаю 
))
))
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
07.05.2025 11:40
Янтаринка, Москва, 47 лет.
07.05.2025 11:41
Наталья, Россия, Москва писала:
Я еще подумаю ))
А чего думать ?
Я вот читаю и вижу , что принципиально нового я у нее ничего не вижу
Весь вопрос в контроле
Я вот читаю и вижу , что принципиально нового я у нее ничего не вижу
Весь вопрос в контроле
Янтаринка, Москва, 47 лет.
07.05.2025 11:42
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Ты следуешь ее советам?
Да я и вашим-то не особо следую 😂😂
Если всему следовать … жить когда ?
Короче. Я на интуитивке 😂
Если всему следовать … жить когда ?
Короче. Я на интуитивке 😂
Наталья, Москва, 39 лет.
07.05.2025 11:44
Янтаринка, Россия, Москва писала:
А чего думать ?
Я вот читаю и вижу , что принципиально нового я у нее ничего не вижу
Весь вопрос в контроле
Тогда не надо 
Наталья, Москва, 39 лет.
07.05.2025 11:45
Янтаринка, Москва, 47 лет.
07.05.2025 11:57
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Эндокринолог лучше)
Лучше тот, кто хочет не деньги заработать, а людям помочь.
А большинство направлено на первое
А большинство направлено на первое
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
07.05.2025 13:09
Ура! Я отработал! Через 5 часов Питер и веселье!))
Анастасия, Липецк, 46 лет.
07.05.2025 13:19
Обед:щи и протеиновое мороженое без сахара
Анастасия, Москва, м. Отрадное, 39 лет.
07.05.2025 13:21
Анастасия, Липецк, 46 лет.
07.05.2025 13:23
Анастасия, Москва, м. Отрадное, 39 лет.
07.05.2025 13:26
Анастасия, Липецк, 46 лет.
07.05.2025 13:29
Наталья, Москва, 39 лет.
07.05.2025 13:30
На обед съела капустные котлеты и бутерброд с заварным хлебом со злаками, творожным сыром и рыбой. Вкусно было.
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
07.05.2025 13:33
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Да, я показывала
Кстати
У пятёрки походу новая линейка. Брала их сосиски с индейкой, хороший состав и кбжу.
У пятёрки походу новая линейка. Брала их сосиски с индейкой, хороший состав и кбжу.
Ольга, Люберцы, 43 года.
07.05.2025 13:34
Обед рис с котлетой, свежий огурец
Перекус кефир, яблоки
Перекус кефир, яблоки
Анастасия, Липецк, 46 лет.
07.05.2025 13:34
Анна, Россия, Псков писала:
Кстати
У пятёрки походу новая линейка. Брала их сосиски с индейкой, хороший состав и кбжу.
Меня опять на сладкое понесло, думаю только о нем
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
07.05.2025 13:41
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Меня опять на сладкое понесло, думаю только о нем
Меня от сахара спасает очень плотный завтрак. Хотя не любитель сладкого. Но голодным хочется восполнить энергию именно этим.
Гречка отварная, яйцо, немного колбасы с сыром, много салата огурцы+помидоры+зелень.
Гречка отварная, яйцо, немного колбасы с сыром, много салата огурцы+помидоры+зелень.
Анастасия, Липецк, 46 лет.
07.05.2025 13:42
Анна, Россия, Псков писала:
Меня от сахара спасает очень плотный завтрак. Хотя не любитель сладкого. Но голодным хочется восполнить энергию именно этим.
Гречка отварная, яйцо, немного колбасы с сыром, много салата огурцы+помидоры+зелень.
Я если честно, стала кашу оставлять на 10-11 утра. Но все равно тянет опять на тортики и шоколадочки. Нервное наверное. Голода нет
Анна, Псков, 44 года.
В отношениях
07.05.2025 13:52
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Я если честно, стала кашу оставлять на 10-11 утра. Но все равно тянет опять на тортики и шоколадочки. Нервное наверное. Голода нет
Я полистаю ленту с рецептами, про себя уже их попробую)) останавливает то, что сахар и сдоба дают большую отечность
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
