А у меня сегодня утром плюшки и пицца! Купила тесто вчера, вот думаю что детям ещё дополнительно к московским плюшкам сделать… Из начинки есть клубника и молоко сгущеное

Это попытки вспомнить Турецкие развлечения по аквааэробике 😂 ну и типа это лимфодренажный прогон - мелкие короткие прыжки в воде. А вообще пресс в воде качать более приятно и эффективнее, но когда ты буквально «складываешься пополам» и разворачиваешься снова в плоское положение. Реально пресс отваливается через 3 подхода по 50 раз!

айяйяй…

Это не мне… я свою кашу съела 😂 а детям опять готовить - пиццу сделаю и они при еде на целый день! А я все же в фитнес умотаю на пару часов…

И прям не соблазнишься на плюшечку?)) Вот это сила воли!

Знаешь, что-то вот не хочется ничего мучного пшеничного. Хлеб бородинский недавно съела кусочек. Больше не хочу. Хочется ягод и арбуза! Ещё дыня есть холодная ну и мяско - куриная грудка в маринаде! В ленте вообще много вариантов маринованного мяса, мне даже думать не надо по разнообразию вкуса, запеку днем!

Как прекрасен этот мир, посмотри... На завтрак был невкусный чай. Обед как-будто Ира мне готовила. В Болгарии живут одни зожники. Если бы не винишко...

Жесть какая, WB сделали бесплатные пакеты, но ввели платную доставку!

Ой…. У меня ж кеды приехали, забыла совсем

Красота какая! Таня, хорошего отдыха! Пришли нам еще фоточек местных пейзажей, пожалуйста

Беги. Я вот бутылку новую и спортивный топ заказала.

Мне нужен эпл...

А я еще зайду за булочкой после твоих фот… Как же я давно не ела мучного

Айфон в смысле?))

Ага.