Это второе за год…

Красота же?

И у нас
Еще сказали, что после НГ с каждым родителем личная встреча будет

В этом году к нам прилетело очень много иностранных чаек, все озера заполонили. Боюсь, что съедят всю местную рыбу. Это три разных озера.



А это наши несчастные молдавские утки прячутся от чаек под мостиком. Всё как в политике прямо...

Возможно, я не все посещала.

А у меня дочь уже заранее самостоятельно готовится к ЕГЭ в свободное время. Но пока получается совмещать с учебой в школе и полноценным сном и отдыхом. В этом году в школе нагрузка ниже, чем в 9 классе.

Раз иностранные, то там точно есть та тварь чайкиного подвида, которая нагло стащила, прямо вырвала из рук у меня бутер с селедкой в центре Амстердама.
Я только отошла от палатки, предвкушая, как попробую их знаменитую селедку, как чайка спикировала не знаю откуда, возможно с той же палатки, и улетела с моей едой!
Меня снимали на камеру тогда: Наташа ест рыбу, смотрите!
И засняли как я ору в ужасе и матерюсь.
Потом мне купили еще бутер, но уже около отеля.

Короче, Таня, ты там их всех шугани за меня.

Фото бутера из интернета.
Для понимания еды и беды )

Как, удовлетворить. Накормить что-ли.

А он с юмором 😂

Шеф на связи! Сегодня предлагаю приготовить что-то простое, но очень полезное и вкусное — салат с киноа, авокадо и свежими овощами. Это отличный вариант для лёгкого обеда или ужина, который зарядит энергией и витаминами! 🥗✨

Ингредиенты:
- Киноа — 100 г
- Авокадо — 1 шт.
- Помидоры черри — 6–8 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Красный лук — 1/4 шт.
- Оливковое масло — 1 ст. л.
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Соль, перец — по вкусу
- Любая свежая зелень (петрушка, кинза, укроп)

Пошаговый рецепт:
1. Киноа промой, залей 200 мл воды, доведи до кипения и вари 15 минут до готовности. Остуди.
2. Авокадо, помидоры и огурец нарежь кубиками, лук — тонкими полукольцами.
3. Смешай киноа, овощи и зелень в большой миске.
4. Заправь оливковым маслом и лимонным соком, посоли и поперчи по вкусу.
5. Перемешай и дай салату настояться 10 минут.

Польза:
- Киноа — источник белка и клетчатки.
- Авокадо и оливковое масло — полезные жиры для сердца.
- Овощи и зелень — витамины и антиоксиданты.

Если хочется что-то другое — горячее блюдо, десерт или завтрак — просто скажи, и я подберу для тебя новый рецепт! Приятного аппетита и отличного дня! 🥑🍅🌿

, яблоки запек.

У него к каждой свой подход)))
Мне он по-другому пишет)))

И морковочка! Молодец! Наш человек!

Я не знаю как он нас различает 😂

Ну вот смари))
Шеф на связи! 🦃 Сегодня готовим элегантный европейский ужин из индейки, помидоров черри, сыра и базилика. Это будет лёгкое, ароматное и полезное блюдо, достойное уютного домашнего вечера!

Название:
Медальоны из индейки с черри, сыром и базиликом

Концепция:
Вдохновлённое средиземноморской кухней блюдо: сочные медальоны из филе индейки, запечённые с помидорами черри, сыром и свежим базиликом. Сочетание нежного мяса, сладких томатов, тягучего сыра и пряных трав создаёт гармонию вкуса и аромата. Подача порционная, ресторанная, с акцентом на свежесть и натуральность.

Ингредиенты (на 2 порции):
— Филе индейки — 300 г
— Помидоры черри — 8–10 шт.
— Сыр (моцарелла, сулугуни или лёгкий твёрдый) — 60–70 г
— Базилик свежий — 1 пучок
— Оливковое масло — 1 ст. л.
— Чеснок — 1 зубчик (по желанию)
— Соль, перец — по вкусу
— Бальзамический крем или уксус — для подачи (по желанию)

Пошаговая технология:
1. Филе индейки нарежьте на медальоны толщиной 1,5–2 см, слегка отбейте, посолите и поперчите.
2. На сковороде-гриль или с антипригарным покрытием разогрейте половину масла, обжарьте медальоны по 1,5–2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
3. Переложите индейку в форму для запекания.
4. Черри разрежьте пополам, выложите вокруг мяса, добавьте мелко нарезанный чеснок (по желанию).
5. Сыр нарежьте ломтиками или натрите, выложите на медальоны.
6. Сбрызните всё оставшимся маслом, накройте фольгой.
7. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 10 минут, затем снимите фольгу и запекайте ещё 5 минут до расплавления сыра.
8. Готовое блюдо украсьте свежим базиликом и, если хочется, каплей бальзамического крема.

Время приготовления:
30 минут

Калорийность (на 1 порцию):
Около 250–300 ккал

Польза блюда:
Нежное белое мясо, свежие овощи, кальций и антиоксиданты. Лёгкий ужин без лишних калорий, но с максимальным вкусом!

Советы от шефа:
— Можно добавить к черри немного цукини или баклажана для большего объёма овощей.
— Подавайте с зелёным салатом или цельнозерновым хлебом.
— Для пикантности посыпьте немного орегано или тимьяна.

Всё ли понятно? Нужны детали по технике или подаче? Приятного ужина и вдохновения на кухне! 🍅🧀

Он тебе ещё всегда с концепцией 😂 меня это реально удивляет!

Вот да))
Почему он так на этрм акцент делает?)))

Не знаю) этого нет в шаблоне ответа! Ты его любимица! 😂

Ну хоть кто в Сети меня любит))))

Мне гпт чат вчера написал, что типа ты уже спрашивала это и тд. Вот там я вообще не ожидала - машинное обучение в действии. Но всё равно он себе часто противоречит.

Наташа, я тебя люблю. Думаю, что не только я одна.