ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
04.04.2026 20:24
Анастасия, Россия, Липецк писала:
А может пюре купить детское?
Оно почти не сладкое и уже проварено
А здесь все запекается вместе
А здесь все запекается вместе
Екатерина, Москва, 42 года.
04.04.2026 20:47
Дюворннк, Россия, Москва писал:
Где то там живёт мистер Клин
Не знаю, но там отличный пивной заводик, с дегустацией ( простите меня ЗОЖники), где придумали как в качественном пиве замаскировать слишком горький вкус, характерный для элей и выпустили такое:
Наталья, Москва, 39 лет.
04.04.2026 20:55
Дочь вернулась с каникул и затеяла перестановку книжек и всякой всячины в своей комнате. Нашло вдохновение. У меня пока такого не наблюдается 
Виктор, Москва, 56 лет.
04.04.2026 22:01
Наталья, Москва, 39 лет.
05.04.2026 07:57
Всем привет 
У меня на завтрак винегрет.
У меня на завтрак винегрет.
Сообщение
отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 05.04.2026 07:59
Олег, Москва, 44 года.
05.04.2026 08:05
Олег, Москва, 44 года.
05.04.2026 08:05
Доброе дождливое утро!)
Анастасия, Липецк, 47 лет.
05.04.2026 08:07
Хороший день для бассейна. Всем привет
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
05.04.2026 08:11
Белковый салат «Дамский каприз»
🍁 81.7 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 11.82 / 2.58 / 2.88 🍁
Ингредиенты:
куриная грудка - 300 г
сладкий перец - 1 шт
ананас консервированный - 100 г
шампиньоны жареные - 200 г
яйца - 2 шт
натуральный йогурт - 50 г
соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Отварить куриное филе и яйца. Порезать филе небольшими кубиками. Яйца, перец, ананасы порезать кубиками. Шампиньоны слегка поджарить до золотистого цвета. Все ингредиенты перемешать и заправить йогуртом. По желанию посолить и поперчить.
🍁 81.7 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 11.82 / 2.58 / 2.88 🍁
Ингредиенты:
куриная грудка - 300 г
сладкий перец - 1 шт
ананас консервированный - 100 г
шампиньоны жареные - 200 г
яйца - 2 шт
натуральный йогурт - 50 г
соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Отварить куриное филе и яйца. Порезать филе небольшими кубиками. Яйца, перец, ананасы порезать кубиками. Шампиньоны слегка поджарить до золотистого цвета. Все ингредиенты перемешать и заправить йогуртом. По желанию посолить и поперчить.
Ирина, Москва, 42 года.
05.04.2026 08:19
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Белковый салат «Дамский каприз»
🍁 81.7 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 11.82 / 2.58 / 2.88 🍁
Ингредиенты:
куриная грудка - 300 г
сладкий перец - 1 шт
ананас консервированный - 100 г
шампиньоны жареные - 200 г
яйца - 2 шт
натуральный йогурт - 50 г
соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Отварить куриное филе и яйца. Порезать филе небольшими кубиками. Яйца, перец, ананасы порезать кубиками. Шампиньоны слегка поджарить до золотистого цвета. Все ингредиенты перемешать и за
А где доброе утро?)
Ирина, Москва, 42 года.
05.04.2026 08:25
Доброе утро! Погоду ещё не видела, но тренировка и массаж будут по плану)
Сообщение
отредактировала Ирина, Россия, Москва (автор поста) 05.04.2026 08:25
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 56 лет.
05.04.2026 08:29
Дюворннк, Москва, 50 лет.
05.04.2026 08:31
Екатерина, Россия, Москва писала:
Не знаю, но там отличный пивной заводик, с дегустацией ( простите меня ЗОЖники), где придумали как в качественном пиве замаскировать слишком горький вкус, характерный для элей и выпустили такое:
Ну меня пиво не волнует)
Ирина, Москва, 42 года.
05.04.2026 08:35
Салат хороший, унесла в рецепты
Дюворннк, Москва, 50 лет.
Дюворннк, Москва, 50 лет.
05.04.2026 10:26
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Белковый салат «Дамский каприз»
🍁 81.7 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 11.82 / 2.58 / 2.88 🍁
Ингредиенты:
куриная грудка - 300 г
сладкий перец - 1 шт
ананас консервированный - 100 г
шампиньоны жареные - 200 г
яйца - 2 шт
натуральный йогурт - 50 г
соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Отварить куриное филе и яйца. Порезать филе небольшими кубиками. Яйца, перец, ананасы порезать кубиками. Шампиньоны слегка поджарить до золотистого цвета. Все ингредиенты перемешать и за
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
05.04.2026 11:13
Приветик всем)
Брауни постоял ночь, стабилизировался. И теперь ни за что не догадаться, что в нем нет ни грамма муки. По вкусу настоящий брауни
Брауни постоял ночь, стабилизировался. И теперь ни за что не догадаться, что в нем нет ни грамма муки. По вкусу настоящий брауни
Наталья, Москва, 39 лет.
05.04.2026 11:26
А я утром прогулялась за продуктами. Купила свежей рыбы. На ужин будет скумбрия.
Сообщение
отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 05.04.2026 11:27
Ирина, Москва, 42 года.
Иван, Москва, 50 лет.
05.04.2026 12:14
Ирина, Россия, Москва писала:
Все по плану…
Чё ты нам эти снаряды показываш?
Кажи лудьше это... жопу накачала аль как?
Кажи лудьше это... жопу накачала аль как?
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
