ЗОЖная! 24 дня до НГ!
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
24.03.2025 21:14
Олег , Россия, Москва писал:
Это я завидую!
Когда ты успеваешь это делать, у меня вообще времени на спорт нет?!)))
Встаю 5.45
Гуляю с собакой до 7.00, еду на работу
Примерно в 18.00 дома после работы.
Пока приготовишь ужин и поешь часа полтора пройдёт.
В 19.30 иду гулять с собакой.
Около 20.40 прихожу домой
Пока соберёшься на следующий день в ванну сходишь, пол часа в телефоне поторчишь и сплю уже.
И так все будние дни...
У тебя собака. А у меня 45 минут вечером и 45 минут утром на физуху. И я делаю в выходные полуфабрикаты и в будни завтрак и ужин готовить минут 30 максимум. Да и потеплело сейчас, дети гуляют на улице,а у меня больше времени для себя)
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
24.03.2025 21:15
Олег , Россия, Москва писал:
Это я завидую!
Когда ты успеваешь это делать, у меня вообще времени на спорт нет?!)))
Встаю 5.45
Гуляю с собакой до 7.00, еду на работу
Примерно в 18.00 дома после работы.
Пока приготовишь ужин и поешь часа полтора пройдёт.
В 19.30 иду гулять с собакой.
Около 20.40 прихожу домой
Пока соберёшься на следующий день в ванну сходишь, пол часа в телефоне поторчишь и сплю уже.
И так все будние дни...
Сегодня обсуждали в зале с девчонками
Они говорят, что есть мнение, что дневная активность намного эффективнее походов в зал. Многие худеющие об этом говорят)
Они говорят, что есть мнение, что дневная активность намного эффективнее походов в зал. Многие худеющие об этом говорят)
Ольга, Люберцы, 43 года.
24.03.2025 21:17
Олег , Россия, Москва писал:
Это я завидую!
Когда ты успеваешь это делать, у меня вообще времени на спорт нет?!)))
Встаю 5.45
Гуляю с собакой до 7.00, еду на работу
Примерно в 18.00 дома после работы.
Пока приготовишь ужин и поешь часа полтора пройдёт.
В 19.30 иду гулять с собакой.
Около 20.40 прихожу домой
Пока соберёшься на следующий день в ванну сходишь, пол часа в телефоне поторчишь и сплю уже.
И так все будние дни...
По утрам, когда в окно выглядываю, то на спорт площадке часто вижу, как мужчина с собакой делает упражнения. Там на брусьях что то , на турнике, всяко разно ноги задирает, подтягивается. Пес рядом сидит))
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
В отношениях
24.03.2025 21:18
Ольга, Россия, Люберцы писала:
По утрам, когда в окно выглядываю, то на спорт площадке часто вижу, как мужчина с собакой делает упражнения. Там на брусьях что то , на турнике, всяко разно ноги задирает, подтягивается. Пес рядом сидит))
Вот пёс сидит, а должен бегать много
Ольга, Люберцы, 43 года.
24.03.2025 21:20
Ольга, Россия, Люберцы писала:
По утрам, когда в окно выглядываю, то на спорт площадке часто вижу, как мужчина с собакой делает упражнения. Там на брусьях что то , на турнике, всяко разно ноги задирает, подтягивается. Пес рядом сидит))
Сначала с псом побегают, потомо пресс покачает))
Баффи, Тула, 44 года.
24.03.2025 21:23
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Вот пёс сидит, а должен бегать много
А некоторые вообще не гуляют с маленькими породами(
Олег , Москва, 44 года.
24.03.2025 21:23
Ольга, Россия, Люберцы писала:
По утрам, когда в окно выглядываю, то на спорт площадке часто вижу, как мужчина с собакой делает упражнения. Там на брусьях что то , на турнике, всяко разно ноги задирает, подтягивается. Пес рядом сидит))
Все детство и молодость увлекался игровыми видами спорта - футбол, баскетбол, настольный теннис.
И всегда был худой, пока не получил миниск.
Или пока не женился 🤣
И всегда был худой, пока не получил миниск.
Или пока не женился 🤣
Ольга, Люберцы, 43 года.
24.03.2025 21:25
Олег , Москва, 44 года.
24.03.2025 21:26
Даже фотку нашёл, свадьбушную, вот таким лет до 30 был. 60кг +-, и на мне всё как на вешалке весело!))
Сообщение
отредактировал Олег , Россия, Москва (автор поста) 24.03.2025 21:37
Олег , Москва, 44 года.
24.03.2025 21:27
Ольга, Россия, Люберцы писала:
Это на чем сказывается? Я не сталкивалась просто
Нагружаешь коленный сустав и ногампотом дня три не сгибается в колене.
Без нагрузки вообще нормально.
Без нагрузки вообще нормально.
Баффи, Тула, 44 года.
24.03.2025 21:30
До брака все худые были)))))
Виктория, Москва, м. Ховрино, 45 лет.
24.03.2025 21:31
Ирина, Москва, м. Лианозово, 41 год.
24.03.2025 21:33
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Сегодня обсуждали в зале с девчонками
Они говорят, что есть мнение, что дневная активность намного эффективнее походов в зал. Многие худеющие об этом говорят)
Ты же сама знаешь, что это не так… качество тела и выносливость только на силовых.
А я гуляю.
А я гуляю.
Анастасия, Липецк, 46 лет.
24.03.2025 21:37
Баффи, Россия, Тула писала:
До брака все худые были)))))
Я тут видела БМ, какой он стал толстый, как беременный. Куртка с обтяжку. Может новая женщина его так раскармливает... Но жалко даже
Баффи, Тула, 44 года.
24.03.2025 21:40
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Я тут видела БМ, какой он стал толстый, как беременный. Куртка с обтяжку. Может новая женщина его так раскармливает... Но жалко даже
Вредным кормит))) А может на сухомятке так раздобрел...
Или по здоровью...А был стройный?
Или по здоровью...А был стройный?
Олег , Москва, 44 года.
24.03.2025 21:47
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Я тут видела БМ, какой он стал толстый, как беременный. Куртка с обтяжку. Может новая женщина его так раскармливает... Но жалко даже
Женщины так не кормят, только когда сам начинаешь вкусно себе готовить, отжираешься!)) 
Баффи, Тула, 44 года.
24.03.2025 21:49
Олег , Россия, Москва писал:
Женщины так не кормят, только когда сам начинаешь вкусно себе готовить, отжираешься!))
Не все мужчины готовят))
Олег , Москва, 44 года.
24.03.2025 21:53
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 47 лет.
24.03.2025 21:56
Анастасия, Россия, Липецк писала:
Я тут видела БМ, какой он стал толстый, как беременный. Куртка с обтяжку. Может новая женщина его так раскармливает... Но жалко даже
А я сегодня домой еду с работы и чувствую взгляд…
Посмотрела, а там мужчина сидит смотрит, копия мой БМ. Бывает же такое сходство
Посмотрела, а там мужчина сидит смотрит, копия мой БМ. Бывает же такое сходство
Анастасия, Липецк, 46 лет.
24.03.2025 21:56
Баффи, Россия, Тула писала:
Вредным кормит))) А может на сухомятке так раздобрел...
Или по здоровью...А был стройный?
Был нормальный
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
