Пью кофе молотый без сахара, утром натощак, обожаю
Умываюсь только холодной водой, моюсь, кроме волос, прохладной водой
Перед сном обливаю ноги ледяной водой
Перед сном крем под глаза, на лицо, массажёр
Ноги, руки, тоже крем
Ложусь до 22.00 .Встаю на протяжении 25 лет в 5.30

..тк эт вечерний монашеский прикид на аве. A am sorry, не догадался.

..боюсь повторяться, но. Пишущие, в основе своей - жертвы рекламы и средненького образования. Чтобы не быть голословным приведу небольшой примерчик. Лет пять тому, в очереди (в аптеке) пропустил вперед парнишку довольно болезненно выглядевшего, с умоляющим взором на лице. Оказывается его прихватило (да простят меня дамы за интимную подробность - у мальчика был понос). Продавец, оценив ситуацию предложила безальтернативное самое дорогое "лекарство", которое очень хорошо помогает (дня через три), ни коим образом не нарушая при этом микрофлору кишечника. Сказав мальчику - возьми копеечный левомицетин и две таблетки, через два часа - еще две, для закрепления результата. Объяснив, что микрофлора кишечника - процесс самовосстанавливающийся и используемый чисто для рекламы, посоветовал, чтобы ему таблетки в дорогу давала мама, если жрет что и где попало.

Я же говорю, не ленивый парень!
Столько букофф напечатать, а главное привести жизненные примеры!😀

У Вас у самого какое образование, Егор?)

Можно было бесплатно обойтись горошинами чёрного перца, 1 штука на 10 кг веса. Это сааамое надежное средство. Запирает на замок

Согласен. Еще - гарантия язвы желудка 12-ти перстной кишки в недалеком будущем.

Его не нужно разжевывать))

сотрутся

Сам растворится

Он не запирает, в этом его прелесть
Запирать плохо
Ну и не штука конечно на кг
На 80 кг обычно давала 3 штуки два раза в день

Пребиотики от пробиотиков отличаете ? И от микробиома

Имею привычку жизни - всегда принимая душ или ванную, или в бане/сауне и т.п. пользуюсь мочалкой. ..Ну и посещая обшественный туалет, сначала мою руки, затем достаю влажную салфетку и через нее касаюсь ручек дверей кнопки унитаза и обратно..никогда не пользуюсь туалетной бумагой в общественных туалетах. Только своими средствами гигиены..

Перед сном прогонять прошедший день. Анализировать что цепляет и не стыкуется и может принести проблемы.
Всегда фоном мониторить что происходит во круг. В кафе или в общественном месте разговоры соседних компаний. Детей. Вообще на автомате происходит. Если что то не так звоночек концентрируясь например на разговоре за соседнем столиком. Или разговоре детей))
Последствия работы в охране в 16-18 лет)) разборки проще предотвратить чем потом растаскивать))
Ну и грабить нас 2 пытались ножом размахивая)
Вообще помогает)) Особенно переговоры какие-то прогнать разобраться на что какая реакция и предположительные её мотивы.

Нет у меня особых привычек. Живу по настроению. Сегодня одно нравится, завтра другое. Ну только что уборка по субботам квартиры и эстетическое удовольствие лицезрения порядка на выходных.

Про чистку зубов, снятия макияжа и нанесения кремов- улыбнуло. Это как бы основы гигиены так то)

Фуразолидон ещё топ. Желтенькая таблеточка, известная с детства. Не путать с фурацилином!

Левомтицетин такими порциями жрать все- таки не стоит, там таблетки хватит. Но сейчас его продают по рецепту. И тут прям у меня взрыв мозга. Прихожу в аптеку- дайте левомицетин ( за 25 р), нельзя без рецепта. Зато можно другую хрень за 425 р. )))

Какие привычки вы собрали в молодости для с-са, ведь это тоже здоровье, не менее важное, чем стакан воды утром.

Паша, можно было анонимность не ставить