есть такие программы? я бы тоже с ними поиграла. Ссылкой поделитесь?
или речь о субъективном восприятии?

Галки ставлю. Примитивно. В вотсаппе, в чате и тут.

сорри, еще раз уточню )
галки - мысленно или буквально?

я к чему?
Веду дневник веса. ну как дневник ) фоткаю с какой-то периодичностью показатели на весах. Т.е. я в курсе, например, каким был мой вес в течение последнего года. Но реальную его динамику я увидела только вчера, когда села и посмотрела на столбик с цифрами. Инфа чуть другая, чем у меня сложилось умозрительное впечатление.

Ну так,что? В обшем. Держимся или ну нафик?

Ну да, некоторые слова употребляют просто механически. Если обоих все устраивает, может это и хорошо. Нашли друг друга, счастье.
А если "несчастье", но устраивает, то большой вопрос. Преступление перед собой прежде всего. Да, и второй человек может более эмоциональный, и все чувствует.
Нужно что-то нам всем делать и куда-то двигаться, создавать моду на " счастье" , "ум, честь, совесть", ну или хотя бы быть честными сами с собой. Увидеть, чем отличается , "что мы хотим", и "что нас устраивает".
И не солгашаться на полу-устраивает, пол-семью, пол-счастья, счастье в кредит или уцененное счастье.

Буквально. Это одно из немногих слов, которое меня раздражает))))). Оно выражает суть того о чем упомянула выше Светлана - оно ни о чем, стагнация, тлен, недвижуха. Как угодно.

Потом заметила его в контексте человеческих отношений. " Устраивает". Не люблю, не обожаю, не ценю, не забочусь... а устраивает меня. Чувствуете разницу?

Поэтому стала галки ставить. Любопытство.

Что касается именно графиков веса - есть спец программы в телефон. Удобно. Если надо на это ссылки- дам. Просто заносите данные. Можно гистограммами даже строить.

Спасибо )) Понятно

меня не хватило вносить данные в приложение, которое по штрихкоду купленных товаров делало мне расчет калорий съеденного за день. Хотя это было интересно ) Но уж очень муторно
Кстати, эту прогу здесь, на форуме мне рекомендовали.

А с весом мне достаточно фоткать цифры время от времени, привычно

Согласна про моду))), а про " быть честным самим с собой"- так вообще абсолютно.

Это наверное важно когда вес сбрасывается. Ккал должно быть меньше чем суточная норма для пола и веса. Но ниже 1200 в сутки не рекомендуется уходить. Вы наверное все это знаете. Если худеется без физ нагрузки. Только на диете.
Некоторые после месяца- двух подсчетов таких, уже ккал в любой еде на глаз определяют.

Это всё правда,и это всё актуально и по сей день.Только вы это узнали от неких американских умников,а в стране где я живу и соседних странах(республики Закавказья) ,так было всегда и есть.Никакого с-са до свадьбы-это главное правило для будущей счастливой семейной жизни.И это не причуды закавказцев,а один из законов Бога.

несколько ссылок в противовес... Хотя на дворе 21-й век - каждый решает для себя сам, как жить. Сколько людей - столько мнений...
http://bublik.delfi.ee/news/sex/seksualnoe-vozderzhanie-vredno-ili-polezno?id=66035886
http://mignews.com.ua/society/1483335.html

Сильная речь,достойная оскара).Надо бы с трибуны ООН её зачитать.

до первой звезды нельзя...

Интересно, а одиночки, как спрявляются с отсутствием интимной жизни?

Кто-то дрова колит,кто-то в колокола звонит



https://m.youtube.com/watch?v=Kle-d-i4ZTA

всегда найдется...было бы желание

А дальше не поставил)))

Это понятно, тут речь вообще о другом, но почему-то никто не хочет понимать или делает вид,что не понимает