Погуглила, что такое осенняя депрессия. Нее, у меня на такую фигню времени нет. Похандрить часок еще можно, а остальное - незачем.

В одном был прав Монстр, надо на себя потратить деньги)))
Шопинг,еще раз шопинг. Настроение понимает на все 150%

https://gdepapa.ru/forum/live/talk/topic3571/
вот тут есть несколько советов ))
и вот вам еще

Как успехи после использования аппарата?

Сурена,все это много раз сделано, да настроение становится лучше, но ненадолго, а осень длинная и пасмурная

в дипресию мы загоняем сами себя и потом же сами себя жалеем научитесь сравнивать всё просто как у Энштейна -Всё в этом мире относительно Мало вам сонца и тепла научитесь радоваться этому дню у северян и этих дней уже нет выпал снег радуйтесь Африка его ваще не видет послали на улице радуйтесь вас замечают вы существуете Находите тол ценное что есть сейчас

На дискотеку - на танцы - где много народа , где можно забыть все и окунутся в другую - атмасферу - -настроение поднимается . Или как альтернатива- пойти туда - где вам больше нравится всего бывать-, где вы получаете адреналин , поднимается настроение ( у каждого свои места такие есть )

Не , почему нет ..., начать зарабатывать рак кожи , потом то будет не до депрессий . Запад уже весь отказался от этого , но в России , да и у нас некоторые а
Продолжают помогать зарабатывать бабки на этом ... Ведь по сути ничего для этого делать не нужно . Положил туда клиента и " сиди- кури ...

Полседняя депрессия была года в 22... Лубовь понимаете, да еще сразу к нескольким.... А они дружить не хотели и разбегались... Вот депрессировал...
Последние лет 20 только физические недуги могут немного понизить тонус.... женщины, дети, осень, работа и прочие формы существования никак не провоцируют на покупку данной машинки...

Оля, спасибо, уже все делаю, но солнца мне никто не заменит

Так можно до чего хочешь договориться, что у меня ноги есть, так что же мне хандрить, вот у некоторых их нет
Я ведь про другое, что климат у нас не очень, а деньги , к сожалению, только в Москве можно хорошие зарабатывать и детям образование дать, поэтому и сижу здесь

БАНЯ! Причем иногда самая обычная, общественная! Ммм, с кофейными скрабиками, розовым маслом, имбирным чаем Хочешь-не хочешь, эндорфины сами собой вырабатываться начинают

Хорошая идея

Я что то то говорю ,всё не так ?

Занимаясь регулярно тай-цзи-цюань, можно освоить древнюю технику боевого искусства, улучшить состояние своего организма, избавиться от физической и психической усталости. В числе заболеваний, на профилактику и устранение которых направлена гимнастика, такие серьезные расстройства организма, как гипертония, ревматизм, астма, гастрит, бессонница, мигрень, депрессия и многие другие. Медитативный аспект гимнастики поможет обрести душевное спокойствие и достичь гармонии с самим собой и окружающим миром.

и еще йога..
и еще танцы ))) и душевная грелка во весь рост.. и романтический ужин со свечами и продолжением..
Романтика.. про депрессию забываешь со свистом

нарисуй на стене большоеееее солнце и будет красота, а еще любовь может заменить даже хмурую осень и холодную зиму )))

Все замечательно, только у меня двое детей, работа и времени в обрез, так что ...

А на депрессию времени значит хватает?

У меня гостиная выкрашена в нежно лимоный цвет, а за окном - серо
Хочу тепла и солнца настоящего, думаю, что только летом смогу вырваться и насладиться этими замечательными явлениями
Придется жить в дождливой и пасмурной Москве и как-то с этим мириться