Разучилась улыбаться

Сначала не понимала что со мной. Долго потылась разобраться в себе. Пришла к выводу, что я за последние лет 10 разучилась улыбаться. Не совсем разучилась, но делаю это крайне редко или улыбаюсь просто потому что так надо. Даже наверно, правильнее сказать, что разучилась радоваться. У меня есть ребенок, нормально оплачиваемая работа, хобби, на себя времени хватает, т.е. в жизни всё хорошо. Не могу понять в чем причина, где точка начала перемен. Как научится искренне улыбаться и радоваться?

У меня наоборот рот не смыкается, вечно улыбаюсь. И посмеяться люблю . Как-то странно слышать, что кто-то разучился таким простым вещам

Я не психолог и не "психолух", но спрошу, раньше, что вас улыбало? Смешные словечки ребенка? Веселые моменты в кино? А может чья-то прикольная гримаска? Шутки, которые удачные, не бородатые и в тему? Просто вспомните. Это же не должно исчезнуть.

Сначала не понимала что со мной. Долго потылась разобраться в себе. Пришла к выводу, что я за последние лет 10 разучилась улыбаться. Не совсем разучилась, но делаю это крайне редко или улыбаюсь просто потому что так надо. Даже наверно, правильнее сказать, что разучилась радоваться. У меня есть ребенок, нормально оплачиваемая работа, хобби, на себя времени хватает, т.е. в жизни всё хорошо. Не могу понять в чем причина, где точка начала перемен. Как научится искренне улыбаться и радоваться?

10 лет не улыбаетесь? а раньше умели? даже ребенок не даёт поводов улыбаться? может того.. к доктору по депрессиям

Действительно, странно...Почему бы Вам не попробовать улыбаться не для того, что надо, а всему тому, что окружает вокруг? Ватага воробьёв купается в луже, снег пушистый, деревья и кусты , облако- бегемот, первая нежная зелень, декабрь- одуванчик зацвел...Да много примеров, что может просто растянуть нашу улыбку) Замечайте прекрасное, смешное вокруг себя, в мелочах) И сами скоро заметите, как непроизвольно увиденное вызывает вашу чудесную улыбку)

декабрь одуванчик зацаел... Повод задуматься что пошло не так

Сначала не понимала что со мной. Долго потылась разобраться в себе. Пришла к выводу, что я за последние лет 10 разучилась улыбаться. Не совсем разучилась, но делаю это крайне редко или улыбаюсь просто потому что так надо. Даже наверно, правильнее сказать, что разучилась радоваться. У меня есть ребенок, нормально оплачиваемая работа, хобби, на себя времени хватает, т.е. в жизни всё хорошо. Не могу понять в чем причина, где точка начала перемен. Как научится искренне улыбаться и радоваться?

У меня есть ребенок, нормально оплачиваемая работа, хобби, на себя времени хватает, т.е. в жизни всё хорошо.

Фсё так) Конец декабря хороший повод зацвести одуванчику

У меня наоборот рот не смыкается, вечно улыбаюсь. И посмеяться люблю . Как-то странно слышать, что кто-то разучился таким простым вещам

А я 1 апреля родился у меня диагноз

Так то у нас в Петербурге) есть мысль, что на даче вовсю колосится озимый чеснок)