Поэтому решили, что неизвестные "писатели" с картинками разных животных на аватарках, дадут более ценные советы?...да вы отважная

Из-за своей работы я даже тему эту от самой себя создать не могу.
Но пока тут отвечать буду все догадаются кто я 🤣
У меня в курировании почти 70 школ.я как продюсер, как сценарист, как режиссёр, как организатор, как педагог, как ведущая, как медийщик, как связи с общественностью,как урегулятор конфликтов, как статег , как придумыватель идей как сделать так , чтобы было интересно подросткам. А еще администрация нашего района. Они ко мне прилипли и весь мозг вынесли в прямом смысле слова, только потому что я работаю. И смогла в своем направлении переплюнуть их , так скажем направление.
Я очень люблю свою работу. Именно поэтому у меня очень все легко и просто получалось. Но когда подключились и засунули свои носы в мою работу так скажем сильные мира сего.
Начался этот треш с моей головой 🤦🏼‍♀️

5. Повесить на самое видное место напоминалку "Я не загнанная псина"
6. В течение дня слушать свой организм и давать ему отдыхать - погулять, попить чай с вкусняшками, посмотреть фильм, почитать книгу, поболтать с подружкой. Женский организм - это волна, поэтому напряжение обязательно должно чередоваться с расслаблением. Иначе наступает выгорание.
Для того, чтобы не думать, чем наполнится, нужно один раз сесть и нарисовать ромашку удовольствия, где в каждом лепестке написать то, что тебя радует, наполняет, расслабляет, дает ресурс. Повесить первое время рядом с собакой.
7. Обязательно один день должен быть полностью освобожден от любой работы, которая забирает силы. В этот день хорошо водить саму себя на свидание.
8. Ввести ежедневные прогулки на свежем воздухе, минимум 1 час. Так мы запускаем работу лимфатической системы, которая очищает организм от всего лишнего. Плюс вода с лимоном для ощелачивание организма. Это элементарная простая поддержка нашего тела.

а, ясно

Я на умею облизовать никого
И представителю главы администрации нашего района я сказала: работать надо , а не выяснять кто кому тут начальник.
Меня никто не уволит... Мало того мои коллеги боятся, что я пошлю всех на фиг. 🤣
Зарплата у меня не миллион.

по носу им!) а так да, можно было неанонимно

Иди к неврологу, попроси грандаксин. Бессонница от тревоги. Начни с 1 таблетки. В сон не клонит, бодрячком днем и на все становится похрен. Не в том смысле что апатия и равнодушие. А именно ты не нервничаешь, не суетишься. Спокойная и работоспособная

Лена, привет.
У меня все время в голове прокручивается идея. Не спорю, что мне очень хорошие идеи приходят по развитию того направления чем я занимаюсь . и когда я их реализовала , то эффект очень классный.
Но... Допустим когда была встреча с главой администрации нашего района. Мне реально вынесли весь мозг. Требовали чтобы я показала что по сценарию будут говорить дети, чтобы заранее распечатала вопросы на бумажке для детей.
А я человек не системы. Голова вся абсолютно творческая. Да и это дети... Какие вопросы по бумажке.. Они эти вопросы и родились в процессе встречи.
Потом я езжу на совещания при комитете по образованию. Там ставят задачи. Которые спускашь вниз... Пишешь задачи. 91 педагог у меня
Кто-то начинает возмущаться. Но задачи то не от меня. Приходится административные ресурсы подключать.
Реально голова все время работает🙄🙄🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Очень большой функционал, от этого и мысли бесконечные в голове, т. к надо все решить и разрулить.

9. В конце мы все умрем, и через дцать лет о нас никто не вспомнит, так нафига?

Советы , которые ты написала Эле тоже попробую на себе.
Я реально не гуляю вообще.
Просто у меня скоро выступление на методическом форуме директоров дополнительного образования нашего города.
И тоже надо думы думать какую речь толкнуть и презентацию сделать.
Мне надоело быть умной 🤣🤣🤣

сделали моё утро)

ИИ отлично справится с текстом😀

Да
А я всегда очень любила свою работу. 🥺
Но тут пошел какой-то перебор...
Надо что-то лишнее убрать. А я не понимаю что именно.
Из коллег никто не может на эту должность встать. Это было раньше болото больше 10 лет. Пока я свой нос не засунула в него. И на свою голову раскрутила. Теперь понимаю почему коллеги болото до меня создавали и ничего не делали 🤣🤣

Ну тут только одно решение- « горшочек не ври»😀. На данный момент все налажено же, как я понимаю

Тут надо придумать как грамотно распределить блоки и какие фото будут в презентации и что выделить. И отчет надо опять же накатать.
ИИ я тоже подключаю. Спасибки 😘

Да! Но наладилось до такой степени. Что команда моя подростков как начали варить в разных горшках. Столько проектов , идей и тд 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️заразились...
Мне надо саму себя остановить. Я реально понимаю , что это ненормально.
Вот решила тут спросить . тут много людей с опытом и хорошими мыслями.

Подумай, почему люди 40+ получают в этом возрасте образование. Тоже "прошитые". Но работа диктует новые условия.
За примерами далеко ходить не надо.

Уволиться просто.
Ответственность на владельце, все остальные наемные рабы.